هەندێک نیشانە ئاماژەن بۆ تێکچوونی خەو و ڕەنگە مەترسیدار بێت
شوبات 15, 2024ڕەنگە ڕێگاکانی بەئاگاهاتنەوە لە خەو، ئاماژە بێت بۆ ئەو کێشە تەندروستیانەی کە بەدەستیەوە دەناڵێنیت، دیارترینیان تەنگەنەفەسییە. یەکێک لە نیشانە هەرە دیار و.
بەشی هەمەجۆر
نوێترینەکان
ڕەنگکردنی خواردنەکان چ مەترسییەکی بۆ تەندروستی هەیە؟
شوبات 15, 2024لیستی کاریگەرییە زیانبەخشەکانی ڕەنگکردنی خۆراک و زیادکەرەکان لە زیادبووندایە، بەتایبەتی کە توێژینەوەیەکی نوێی فەرەنسی، مەترسییەکانی ڕەنگکردنی خۆراک بۆ سەر تەندروستی مرۆڤ و.
شارەزایەکی بواری خۆراک: قاوە ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکان کەمدەکاتەوە
شوبات 15, 2024توێژینەوەیەکی زانکۆی هارڤارد دەریدەخات، خواردنەوەی قاوە نەخۆشییەکانی دڵ و خوێنبەرەکان کەمدەکاتەوە. توێژینەوەیەک کە لەلایەن پرۆفیسۆر فرانک هۆ، پرۆفیسۆری خۆراک لە زانکۆی هارڤارد.
هۆشداری لە دروستبوونی لافاوی لەناکاو دەدرێت
شوبات 14, 2024پیشبینیکارێکی کەشناسی ئەگەری دروستبوونی لافاوی لە ناکاو لە هەرێم دەخاتە ڕوو. محەمەد کەلاری پێشبینیکاری کەشناسی بە( خەڵک )ی ڕاگەیاند، لە ئەمشەو و.
بەکارهێنانی چەند جۆرێک زەیت کاریگەری خراپی لێدەکەوێتەوە
شوبات 14, 2024زۆر کەس لە کاتی پێداچوونەوە بە ڕێجیم لە ژیانیاندا جۆری زەیتی چێشت لێنان پشتگوێ دەخەن، هەروەها سەرنجیان لەسەر جۆری ئەو خۆراکە دەبێت.
یەكەم پارێزگا سبەینێی كردە پشوو
شوبات 14, 2024بەهۆی ئەو شەپۆلە بارانە بەخوڕەی ناوچەكانی عێراق و هەرێمی كوردستانی گرتۆتەوە، كە مەترسی دروست بوونی لافاوی لێدەكرێت، پارێزگای نەینەوا بڕیاریدا سبەینێ بكاتە.
رەنگە بڕوا نەکەیت وڵاتێک هەبێت خزمەتگوزاری نامەناردنی تێدا قەدەغەبێت
شوبات 14, 2024لە جیهانی ئەمڕۆدا و لەم سەردەمەدا، ڕەنگە کەمبن ئەو کەسانەی ئەپە سەرەکییەکانی نامەناردن و ئاڵوگۆڕی زانیاری و هەندێک ئەپی تایبەت بەکار نەهێنن،.
بۆ پشووی سبەینێ بڕیار دەدرێت
شوبات 14, 2024لە نیوەڕۆی ئەمڕۆوە شەپۆلێكی بارانی بەخوڕ ناوچەكانی هەرێمی كوردستانی گرتۆتەوە و بەپێی ڕاپۆرتە كەشناسییەكان، ئەگەری لافاو لە زۆبەی ناوچەكان هەیە و پارێزگاری.
ئێوارەی ڕۆژی ڤالانتاین… “ماچێکی گەردوونی” لە نێوان مانگ و موشتەری
شوبات 14, 2024ناسا ئاشکرایکردووە، ئێوارەی ئەمڕۆ چوار شەممە لە ڕۆژی ڤالانتاین، زەوی شاهیدی “ماچێکی گەردوونی” لە نێوان مانگ و موشتەریدا دەبێت. بۆ دانیشتوانی زەوی،.
ڤالانتاین بیانوویه‌ك بۆ خۆشه‌ویستی
شوبات 14, 2024ساڵانه لە ١٤ی شوباتدا، له سه‌رانسه‌ری جیهان ڕۆژی ڤالانتاین یان ڕۆژی خۆشه‌ویستی به‌ڕێوه‌ده‌چێت كه تیاییدا خۆشه‌ویستان دیاری و گوڵ و نامه‌ی خۆشه‌ویستی.
