Most Recent World News

ئاشکراکردنی تایبەتمەندی سوودبەخشی چا و قاوە

زانایانی زانکۆی نیشتمانیی سەنگافورە بۆیان دەرکەوتووە کە قاوە و چا یارمەتی پاراستنی هێزی جەستەیی و توانای بەشداریکردنی چالاکیی جەستەیی دەدەن لە تەمەنی.

شارەزایەکی بواری خۆراک: قاوە ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکان کەمدەکاتەوە

توێژینەوەیەکی زانکۆی هارڤارد دەریدەخات، خواردنەوەی قاوە نەخۆشییەکانی دڵ و خوێنبەرەکان کەمدەکاتەوە. توێژینەوەیەک کە لەلایەن پرۆفیسۆر فرانک هۆ، پرۆفیسۆری خۆراک لە زانکۆی هارڤارد.

خواردنەوەی قاوە بە سکی بەتاڵ… زیانی تەندروستی هەیە؟

ڕاپۆرتێکی ڕۆژنامەی “واشنتۆن پۆست”ی ئەمریکی، ئاماژەی بەوە کردووە کە خواردنەوەی قاوە بە سکی بەتاڵ دەبێتە هۆی کێشەی تەندروستی. ئەمڕۆ شەممە، کیم بارێت،.

جۆری قاوە ڕەنگدانەوەی کەسایەتییە

قاوە بەشێکی دانەبڕاوە لە ژیانی زۆر کەس، ئەو جۆری قاوەیەی مرۆڤ هەڵیدەبژێرێت زۆر شت دەربارەی کەسایەتی مرۆڤ ئاشکرا دەکات. ڕۆژنامەی “دەیلی مەیل”ی.

هەرگیز پاش لە خەو هەستان قاوە مەخۆرەوە

زۆرێک لە کاتی بەئاگابوونیان یەکسەر پەنا بۆ خواردنەوەی کوپێک قاوە دەبەن، پێیان وایە ئەمە دەبێتە هۆی باشترکردنی باری دەروونی و زیادبوونی تواناکانیان.

١٨ ساڵە ڕۆژەکانیان بە بۆنی قاوەی نوێ دەستپێدەکەن

خۆیان قاوە سەوزەکە دەبرژێنن، هەمیشە قاوەکانیان نوێیە و بۆنی ڕۆژە ڕێیەک دەڕوات. ئەوەی جارێک قاوەکەیان بنۆشێت دەیان جار دووبارەی دەکاتەوە، لەبەر ئەوەشە.

بەپێنج خواردنەوەی دوای بەربانگ چەورییەكانت بسووتێنە

شارەزایان باس لە سوودی پێنج خواردنەوە لەدوای بەربانگكردنەوە لە ئێواراندا دەكەن كە دەتوانن چەورییەكان بتوێننەوە و بسووتێنن. قاوەی سارد قاوەی ساردی دروستكراو.