ڤیتامینەکان – خەڵک میدیا

سەردێر

Home Tag ڤیتامینەکان

Scroll Down To Discover

Most Recent World News

تەندروستی هەمەجۆر ی.سلایدەر ی.سەردێر

٥ خۆراکی تایبەت دژی خەمۆکی و دڵەڕاوکێیە

كانونی دووه‌م 6, 2024

خواردنی ئەو خۆراکانەی کە هەندێک ڤیتامین و کانزایان تێدایە یارمەتی دەروونێکی تەندروست دەدات، دەبیتە هۆی ئارامی و دڵخۆشی. پەرەسەندنی هۆشیاری لەسەر کاریگەری.

By بێریڤان

تەندروستی خێزان کوردستان هەمەجۆر ی.سلایدەر ی.سەردێر

خورما بەسوودترین میوە بۆ خانمان بەتایبەت دووگیانان

ئه‌یلول 16, 2023

جەستەی خانمان لە قۆناغە جیاجیاکانی ژیاندا بەرکەوتەی لەدەستدانی چەندین ڤیتامین و کانزای پێویست دەبێت بەهۆی سوڕی مانگانە و دووگیانی و منداڵبوون، ئەمەش.

By لاوى محمد