پزیشکێکی پسپۆڕ کەمخوێنی بەهۆی کەمی ماددەی ئاسنەوە ڕووندەکاتەوە و دەڵێت، “منداڵانی نەبەکام بەراورد بە منداڵانی دیکە زیاتر تووشی کەمی ماددەی ئاسن دەبن”..
خواردنی ئەو خۆراکانەی کە هەندێک ڤیتامین و کانزایان تێدایە یارمەتی دەروونێکی تەندروست دەدات، دەبیتە هۆی ئارامی و دڵخۆشی. پەرەسەندنی هۆشیاری لەسەر کاریگەری.