زۆر خۆراك و خواردەمەنی و تەنانەت سەوزە و میوەی ئامادەكراومان بیستووە و بینیوە و خواردوویشە، بەڵام هێلكەوڕۆنی ئامادەكراو!! خۆراكێكی دەگمەن و.