پسپۆڕانی تەندروستی ئاماژەی بەوەدەکەن، نانی بەیانی دەبێت لە ماوەی دوو کاتژمێردا پاش لە خەو هەستان بخورێت، ئامۆژگاریش دەکەن کە ڕۆژەکە بە پارچەیەک.