Most Recent World News

بە خواردنی هەنجیری دڕكاوی چی بەسەر قۆڵۆن دێت؟

هەنجیری دڕکاوی یەکێکە لەو خۆراکانەی، کە بەهای خۆراکی زۆری تێدایە، ئەمەش وای لێدەکات ببێتە قەڵغانێکی پارێزەر لە هەندێک کێشەی تەندروستی. ماڵپەڕی “stylecraze”.

نەشۆردنی ددان هۆکارە بۆ تووشبوون بە شێرپەنجە؟

لێکۆڵینەوەیەکی نوێ، نەشۆردنی ددانەکان پەیوەندییان بە زیادبوونی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی قۆڵۆنەوە هەیە، کە یەکێکە لە باوترین جۆرەکانی شێرپەنجە لە جیهاندا. بەگوێرەی.

چۆن ڕێگری دەکرێت لە تووشبوون بە شێرپەنجەی قۆڵۆن؟

توێژەرانی زانکۆی نیشتمانی ئوسترالیا ئاماژەیان بەوە کردووە کە دەتوانرێت لەڕێگەی زیادکردنی پرۆتینێکی گرنگ ڕێگری لە شێرپەنجەی قۆڵۆن بکرێت. ڕۆژنامەی “نیویۆرک پۆست”ی ئەمریکی.

نانى سپى دەبێتەهۆی توشبوون بە شێرپەنجەى کۆڵۆن و ڕیخۆڵە

بەپێى نوێترین توێژینەوە کە ئەنجامدراوە، دەکرێت خواردنى نان و سەمونى سپى ببێتە هۆى توشبون بە نەخۆشى شێرپەنجەى کۆڵۆن و ڕیخۆڵە. بەپێى ئەو.

نیشانەكانی شێرپەنجەی قۆڵۆن

شێرپەنجەی قۆڵۆن حاڵەتێكە توشی كۆتا بەشی ڕیخۆڵە ئەستورە دەبێت بە زۆری . ئەمە كاتێك ڕوو دەدات كە خانەكانی ئەو ناوچەیە بەبێ كۆنترۆڵ.