ئەو پیاوانەی لە ناوەڕاستی تەمنیاندان دەتوانن تەندروستی خۆیان باشتر بکەن بە گۆڕینی لانیکەم یەک ژەم گۆشتی سوور بە خۆراکی ڕووەکی. نۆریای دیانۆڤا،.
