خێزان

هەندێک نیشانە ئاماژەن بۆ تێکچوونی خەو و ڕەنگە مەترسیدار بێت

شوبات 15, 2024

ڕەنگە ڕێگاکانی بەئاگاهاتنەوە لە خەو، ئاماژە بێت بۆ ئەو کێشە تەندروستیانەی کە بەدەستیەوە دەناڵێنیت، دیارترینیان تەنگەنەفەسییە. یەکێک لە نیشانە هەرە دیار و.

لاوى محمد

ڕەنگکردنی خواردنەکان چ مەترسییەکی بۆ تەندروستی هەیە؟

شوبات 15, 2024

لیستی کاریگەرییە زیانبەخشەکانی ڕەنگکردنی خۆراک و زیادکەرەکان لە زیادبووندایە، بەتایبەتی کە توێژینەوەیەکی نوێی فەرەنسی، مەترسییەکانی ڕەنگکردنی خۆراک بۆ سەر تەندروستی مرۆڤ و.

لاوى محمد

بەکارهێنانی چەند جۆرێک زەیت کاریگەری خراپی لێدەکەوێتەوە

شوبات 14, 2024

زۆر کەس لە کاتی پێداچوونەوە بە ڕێجیم لە ژیانیاندا جۆری زەیتی چێشت لێنان پشتگوێ دەخەن، هەروەها سەرنجیان لەسەر جۆری ئەو خۆراکە دەبێت.

لاوى محمد

ئێوارەی ڕۆژی ڤالانتاین… “ماچێکی گەردوونی” لە نێوان مانگ و موشتەری

شوبات 14, 2024

ناسا ئاشکرایکردووە، ئێوارەی ئەمڕۆ چوار شەممە لە ڕۆژی ڤالانتاین، زەوی شاهیدی “ماچێکی گەردوونی” لە نێوان مانگ و موشتەریدا دەبێت. بۆ دانیشتوانی زەوی،.

ئومێد حسین

ڤالانتاین بیانوویه‌ك بۆ خۆشه‌ویستی

شوبات 14, 2024

ساڵانه‌ لە ١٤ی شوباتدا، له‌ سه‌رانسه‌ری جیهان ڕۆژی ڤالانتاین یان ڕۆژی خۆشه‌ویستی به‌ڕێوه‌ده‌چێت كه‌ تیاییدا خۆشه‌ویستان دیاری و گوڵ و نامه‌ی خۆشه‌ویستی.

هێرش نامیق

چۆپی فەتاح وێنەی دوو کچەکەی بڵاودەکاتەوە

شوبات 14, 2024

گۆرانیبێژی ناسراوی كورد، چۆپی فەتاح نوێترین وێنەی دوو کچەکەی بڵاوكردەوە. چۆپی فه‌تاح، له‌ هه‌ژماری تایبه‌تی خۆی له‌ تۆڕی كۆمه‌ڵایه‌تی ئینستاگرام، تازەترین وێنەی.

بێریڤان

ئەو وڵاتانەی زۆرترین پارە لە ڤالانتاین خەرجدەکەن کامانەن؟

شوبات 13, 2024

سبەینێ 14/2 ڕۆژی ڤالانتایینە لە جیهاندا، هەرێمی کوردستانیش بێبەش نییە لەو بۆنەیەو ساڵانە چەندین چالاکی جۆراوجۆر ئەنجام دەدرێت. ئەم ڕؤژە وەک بۆنەیەک.

لاوى محمد

لە سلێمانی چەند بڕیارێك بۆ پرسە درا و نرخی قورئان خوێندن دیاریكرا

شوبات 12, 2024

بەڕێوەبەرایەتی ئەوقافی سلێمانی چەند بڕیارێكی سەبارەت بە بەڕێوەچوونی پرسە لە مزگەوتەكان و خێمەی بەردەم ماڵەكان دەركرد و ڕایگەیاند، قورئان خوێنەكان پابەند بن.

ئومێد حسین

له‌ سلێمانی دایكێك به‌یه‌كجار چوار منداڵی بوو

شوبات 12, 2024

ئەمڕۆ لە نەخۆشخانەی منداڵبوونی سلێمانی، دایكێك بە سكێك چوار منداڵی لەدایكبوون و تەندروستی دەڵێت: “دۆخی تەندروستی سەرجەمیان جێگیرە”. به‌ڕێوه‌به‌رایه‌تی‌ گشتی‌ ته‌ندروستی سلێمانی.

ئومێد حسین