بۆچی دەبێت گیا بەهارییەکان بۆ ژەمە خۆراکەکانمان زیاد بکەین؟
ئازار 30, 2024پزیشکێکی پسپۆڕی زانستی خۆراک لەبارەی گرنگترین سوودە تەندروستییەکانی گیا بەهارییە خۆڕسکەکانی کوردەواری دەڵێت، ” دەتوانرێت وەک ڕەمزی تەندروستی و لەش ساغی ناو.
نوێترینەکان
دوو دەنك مێخەك بکەرە پەرداخێك ئاوی گەرم و بیخۆرەوە بزانە بۆ چی باشە؟
ئازار 29, 2024مێخەک یەکێکە لە ڕووەکە بەناوبانگەکان، کە وەک بەهارات بەکاردێت و بۆ تامی خواردن زیاتر سوودی لێوەردەگیرێت، لەهەمان کاتدا شەوان لەگەڵ کوپێک ئاوی.
چۆن بزانین ڕێژەی شەکر لە جەستەماندا زۆرە یان کەمە
ئازار 28, 2024شه‌كر وه‌ك یه‌كێك له مادده بنه‌ڕه‌تییه‌كانى خۆراك لاى مرۆڤـ، بۆ ژیان و گه‌شه گرنگه، به‌ڵام هه‌ر گۆڕانێك له رێژه‌ى ئه‌و مادده‌یه له.
ئایا خواردنی شەکر تینووت دەکات؟
ئازار 28, 2024زیادەڕۆیی لە خواردنی شەکر هاوسەنگی شلەی لەش تێکدەدات، ئەمەش دەبێتە هۆی هەستکردن بە تینوێتی، لەکاتێکدا جەستە هەوڵدەدات ئاستی شێداری لەش بپارێزێت. زۆربەی.
زیانه‌كانی خواردنی خوێی پیشه‌سازی چیین؟
ئازار 27, 2024پسپۆڕێكی خۆراك زیانه‌كانی خواردنی خوێی پیشه‌سازی ئاشكرا ده‌كات و داواش ده‌كات ئه‌و جۆره خوێیه بكڕن كه بڕێكی باش یۆدی تێدایه. ئه‌مڕۆ چوارشه‌ممه،.
ڕۆژوو سیستمی بەرگری مرۆڤ بەهێز دەکات
ئازار 27, 2024لێکۆڵینەوەی زۆر هەن لەسەر کاریگەری ڕۆژووگرتنی ڕەمەزان لەسەر سیستمی بەرگری لەش، لەوانە: یەکەم، نوێکردنەوەی سیستمی بەرگری لەش: بەڕۆژووبوون یارمەتی لەش دەدات دەست.
تەندروستی جیهانی چەند سوودێكی گرنگی ڕۆژوو ئاشكرادەكات
ئازار 26, 2024راوێژکارێکی هەرێمیی بۆ خۆراک لە رێکخراوی تەندروستی جیهانی رٍایدەگەیەنێت، بەڕۆژووبوون سوودی بۆ تەندروستی هەیە و لەشی مرۆڤ لە خانە لەناوچووەکان پاکدەکاتەوە و.
بە ڕۆژوو بوون، یارمەتیدەرە بۆ ڕزگاربوونی جەستە لە ژەهرە کەڵەکەبووەکان
ئازار 26, 2024یەکەم مەبەست و ئامانجی کۆتایی ڕۆژووگرتن لە مانگی ڕەمەزاندا ئامادەکردنی دڵەکانە بۆ پەرستش و هەستکردنە بە بەخششەکانی خودای باڵا دەست، بەڵام ڕۆژوو.
کاریگەرییە خراپەکانی ڕۆژووشکاندن بە قاوە
ئازار 26, 2024شارەزایانی بواری خۆراک ئامۆژگاریمان دەکەن کە لە مانگی ڕەمەزاندا شکاندنی ڕۆژووەکەمان وەک سوننەتێکی پێغەمبەری خودا بە خورما دەست پێبکەین، پاشان کوپێک ئاو.
“شەربەتە رەنگ شینەکەی بازاڕ مەترسیدارە ئاگاداربن”
ئازار 25, 2024ئەندازیارێکی خۆراک باس لەو شەربەتە شینە دەکات کە لە بازاڕەکانی هەریمی کوردستان دەفرۆشرێت و دەڵێت:” ئەو شەربەتە و ئەوانی دیکەش ھیچ پەیوەندیەکیان.
