دەربارەی ئەو ڤیتامینانە بزانە کە لە وەرزی بەهاردا لەش پێویستییەتی
نیسان 15, 2024پسپۆڕێکی ڕووسی باس لەوەدەکات، ئەگەر بڕی پێویستی خۆراک، لەگەڵ سەوزە و میوە بخۆین، بەڵام هێشتا لەش بۆ بەدەستهێنانی بڕی پێویستی ڤیتامین و.
پسپۆڕێکی ڕووسی باس لەوەدەکات، ئەگەر بڕی پێویستی خۆراک، لەگەڵ سەوزە و میوە بخۆین، بەڵام هێشتا لەش بۆ بەدەستهێنانی بڕی پێویستی ڤیتامین و.
لە سبەینێوە یەك شەممە و لەگەڵ كردنەوەی دەرگای خوێندنگە و باخچەكانی ساوایان، هەڵمەتی كوتانی منداڵان دژی نەخۆشی سورێژە لە سەرتاسەری هەرێم دەستپێدەكات.
لە ڕۆژانی جەژندا هەندێک نەخۆشی و بارودۆخی تەندروستی لەنێو خەڵکیدا بڵاودەبنەوە، کە پێویستە هەموو کەسێک هۆشیاری پێویستی لەبارەیانەوە هەبێت. بەپێی وتەی پزیشێکی.
لەدوای جەژنی ڕەمەزانی پیرۆزەوە، هەڵمەتی كوتانی منداڵان دژی نەخۆشی سورێژە لە سەرتاسەری هەرێم دەستپێدەكات و وەزیری تەندروستی داوا لە دایكان و باوكان.
د.کامهران ڕەسوڵ ژاژڵهیی، پزیشکی پسپۆڕی زانستی خۆراک ڕایدەگەیەنێت، مزره سێو به هێمای لهش ساغی و گهنجیهتی ناسراوه کۆمهڵێک سوودی هەیە گرنگترینیان.
تەندروستی سلێمانی ئاماری مانگی ڕابردووی لەدایكبوونی منداڵانی بڵاوكردەوە، كە 832 منداڵ لەدایكبوون و زۆرینەیان بە نەشتەرگەری بوون. بە پێی ئامارێكی بەڕێوەبەرایەتی تەندروستی.
بەڕێوبەرایەتی گشتی تەندروستی سلێمانی ئامادەباشی بۆ ڕۆژانی جەژنی ڕەمەزان ڕاگەیاند و ئاشكرای كرد، بە هەر سێ ڕۆژی جەژن 21 تیمی تەندروستی لە.
لێکۆڵینەوەیەکی نوێ، نەشۆردنی ددانەکان پەیوەندییان بە زیادبوونی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی قۆڵۆنەوە هەیە، کە یەکێکە لە باوترین جۆرەکانی شێرپەنجە لە جیهاندا. بەگوێرەی.
قائیمقامیەتی هەڵەبجە ڕایدەگەیەنێت، دەستیان بەسەر 250 كیلۆگرام شلك و بڕێكی زۆر گێزەر و كشمیش و چكلێت و شیرینیدا گرتووە، كە شیاوی خواردن.
مانگی ڕەمەزانی پیرۆز لە کۆتا نزیک دەبێتەوە و تەنها چەند ڕۆژێکی ماوە بۆ جەژن، خێزانەکان سەرقاڵی ئامادەکاری و دروستکردنی جۆرە جیاوازەکانی شیرینین..