نوێترینەکان

دەربارەی ئەو ڤیتامینانە بزانە کە لە وەرزی بەهاردا لەش پێویستییەتی

پسپۆڕێکی ڕووسی باس لەوەدەکات، ئەگەر بڕی پێویستی خۆراک، لەگەڵ سەوزە و میوە بخۆین، بەڵام هێشتا لەش بۆ بەدەستهێنانی بڕی پێویستی ڤیتامین و.

سبەینێ‌ كوتانی منداڵانى خوێندنگەكان لە سەرتاسەری هەرێم دەستپێدەكات

لە سبەینێوە یەك شەممە و لەگەڵ كردنەوەی دەرگای خوێندنگە و باخچەكانی ساوایان، هەڵمەتی كوتانی منداڵان دژی نەخۆشی سورێژە لە سەرتاسەری هەرێم دەستپێدەكات.

دەربارەی “نەخۆشیەکانی جەژن” و چۆنیەتی خۆپاراستن لێیان بزانە

لە ڕۆژانی جەژندا هەندێک نەخۆشی و بارودۆخی تەندروستی لەنێو خەڵکیدا بڵاودەبنەوە، کە پێویستە هەموو کەسێک هۆشیاری پێویستی لەبارەیانەوە هەبێت. بەپێی وتەی پزیشێکی.

هەڵمەتی كوتانی منداڵان لە هەموو شارەكانی هەرێم دەستپێدەكات

لەدوای جەژنی ڕەمەزانی پیرۆزەوە، هەڵمەتی كوتانی منداڵان دژی نەخۆشی سورێژە لە سەرتاسەری هەرێم دەستپێدەكات و وەزیری تەندروستی داوا لە دایكان و باوكان.

مزرە سێو کە لەم وەرزەدا زۆر خواستی لەسەرە سوودی چییە؟

  د.کامه‌ران ڕەسوڵ ژاژڵه‌یی، پزیشکی پسپۆڕی زانستی خۆراک ڕایدەگەیەنێت، مزره‌ سێو به‌ هێمای له‌ش ساغی و گه‌نجیه‌تی ناسراوه‌ کۆمه‌ڵێک سوودی هەیە گرنگترینیان.

لەسلێمانی لەدایكبوونی منداڵ بە نەشتەرگەری زیاتر بووە

تەندروستی سلێمانی ئاماری مانگی ڕابردووی لەدایكبوونی منداڵانی بڵاوكردەوە، كە 832 منداڵ لەدایكبوون و زۆرینەیان بە نەشتەرگەری بوون. بە پێی ئامارێكی بەڕێوەبەرایەتی تەندروستی.

تەندروستی سلێمانی ئامادەباشی ڕاگەیاند

بەڕێوبەرایەتی گشتی تەندروستی سلێمانی ئامادەباشی بۆ ڕۆژانی جەژنی ڕەمەزان ڕاگەیاند و ئاشكرای كرد، بە هەر سێ‌ ڕۆژی جەژن 21 تیمی تەندروستی لە.

نەشۆردنی ددان هۆکارە بۆ تووشبوون بە شێرپەنجە؟

لێکۆڵینەوەیەکی نوێ، نەشۆردنی ددانەکان پەیوەندییان بە زیادبوونی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی قۆڵۆنەوە هەیە، کە یەکێکە لە باوترین جۆرەکانی شێرپەنجە لە جیهاندا. بەگوێرەی.

بەوێنە؛ بڕێكی زۆر شلك و چكلێت و شیرینی دەستی بەسەرداگیرا

قائیمقامیەتی هەڵەبجە ڕایدەگەیەنێت، دەستیان بەسەر 250 كیلۆگرام شلك و بڕێكی زۆر گێزەر و كشمیش و چكلێت و شیرینیدا گرتووە، كە شیاوی خواردن.

هۆشداری لە زیدەخۆریی شیرینی دەدرێت لە ڕۆژانی جەژن

مانگی ڕەمەزانی پیرۆز لە کۆتا نزیک دەبێتەوە و تەنها چەند ڕۆژێکی ماوە بۆ جەژن، خێزانەکان سەرقاڵی ئامادەکاری و دروستکردنی جۆرە جیاوازەکانی شیرینین..