زمانی جەستە شێوازێکی بەهێز و کاریگەرە بۆ گەیاندنی پەیامەکان بە شێوەیەکی ورد. لە ڕاستیدا، بەقەد وشەکان بەهێزە، و تەنانەت زیاتریش ئەگەر بتوانیت بە باشی تێکەڵیان بکەیت، کاتێک هەوڵدەدەین لەبەردەم کەسانی تردا بە متمانەوە دەرکەوین بە دۆخی جەستە و ئاماژە و جووڵەکانمان، دەتوانین کەسانی تر قەناعەت پێبکەین کە متمانەمان بەخۆمان هەیە، تەنانەت ئەگەر لە قووڵایی دڵماندا لە ڕاستیدا هەست بە کەمێک دەمارگیری یان ماندووبوون بکەین. جا ئێمە بمانەوێت لە ڕۆژی داهاتوودا باشترین کاریگەریمان هەبێت یان لە چاوپێکەوتنی داهاتووی کارەکەماندا، گرنگیدان بە زمانی جەستەمان کلیلی ئەوەیe کە هەریەکێک لەم شتانە ڕووبدات. ئێمە دەمانەوێت ڕێنمایییەکی بچووکتان بۆ دابین بکەین کە چۆن پەیوەندییە نازارەکییەکانتان متمانەی تەواوتان دەربخات.
تا ئەو ڕادەیەی کە دەکرێت پەیوەندی چاو دروست بکە.
بەڕای نوسەر مایکڵ ئێلسبێرگ شارەزا لە زمانی جەستە، پەیوەندی چاو یەکێکە لە گرنگترین و بەهێزترین ئامرازەکان کاتێک دێت بۆ کارلێککردنی دەموچاو لەگەڵ کەسێکی تر. هێشتنەوەی پەیوەندی گونجاوی چاو ڕاستگۆیی،نزیکایەتی، چاودێری، و ئارەزوویەک بۆ گوێگرتن. تۆ تەنها دەبێت وریا بیت کە زۆر بێزارکەر دەرنەکەویت، بەڵام جگە لەوە، ئەمە شێوازێکی زۆر کاریگەرە.
بە هەمان شێوە، کەسێک کە لە کاتی گفتوگۆیەکدا پەیوەندی بە چاوەوە دەکات، دەیەوێت نیشانی بدات کە دەتوانێت دڵنیایت پێبدات و هێمایەکە بۆ گرنگیپێدانت. لە لایەکی ترەوە، ئەنجامدانی پێچەوانەکەی، ئەویش سەیرکردنی دوور یان سەیرکردنی کاتی قسەکردن لەگەڵ کەسێکدا، زۆرجار وەک نیشانەی پشتگویخستن و گرنگینەدانە بەبەرامبەر.
کەمێک بەرەو پێشەوە لار ببەوە.
لەکاتی گفتوگۆکردن لەگەڵ کەسێکی تردا، ڕەنگە بتەوێت ڕەچاوی دۆخی خۆت بکەیت. ئەمە بە تایبەتی گرنگە ئەگەر دانیشتوویت، چونکە چونە پێشەوە بەڕاستی دەتوانێت جیاوازی دروست بکات. نزیک بونەوە نیشانی کەسی بەرامبەر دەدات کە تۆ سەرنج دەدەیت و گرنگی بەو شتانە دەدەیت کە دەیڵێن. لە هەمان کاتدا ئەم جۆرە هەڵوێستە پەیامی متمانە بەخۆبوون دەنێرێت بە کەمکردنەوە یان نەهێشتنی بەربەستەکانی نێوان تۆ و قسەکەرەکەت. لە لایەکی ترەوە چونە دواوە مەودای نێوان تۆ و بەرامبەرەکەت زیاد دەکات، ئەمەش نیشانەی کەمی گرنگیدان دەدات.
سەرت بەرز ڕابگرە.
بەگشتی ئەو کەسانەی کە سەریان نزم دەکەنەوە یان لەکاتی قسەکردن لەگەڵ کەسێکی تردا سەریان دادەنەوێنن ، کەسایەتییەکی خۆگۆڕیان هەیە. هەروەها زۆرجار ئەم هەڵوێستانە وەک نەبوونی خۆبەگەورەزانین یان متمانە بەخۆبوون لێکدەدرێتەوە. ئەگەر بە پێچەوانەوە کەسێک بە سەری بەرزەوە لەگەڵ کەسانی تردا بڕوات یان قسە بکات، ئەمە وا دەکات وەک کەسێکی جڵەوگیر و متمانە بەخۆبوون و سەربەرز دەربکەون. لە کۆتاییدا هەموو شتێک دەگەڕێتەوە بۆ ئەو ڕاستییەی کە ئەم جۆرە هەڵوێستانەش ئاماژەیە بۆ کراوەیی و ڕاستگۆیی چونکە کەسەکە هیچ ناشارێتەوە و ناترسن لەوەی کە ڕوون بێت و لەلایەن کەسانی دیکەوە بخوێنرێتەوە.
دۆخی ڕاست و کراوە بگرنەبەر
زۆر گرنگە گرنگی بە دۆخی جەستەت بدەیت، بە تایبەت کاتێک ڕووبەڕووی ئاڵنگارییەکی گرنگ دەبیتەوە، وەک کۆبوونەوە یان چاوپێکەوتنی کار. ئەگەر بتەوێت نیشانی بدەیت کە متمانەت بەخۆتە، پێویستە دۆخی جەستەت ڕێک بێت و هەروەها پێویستە زۆر هێمن دەربکەویت. دەتوانیت ئەوە بکەیت بە دانانی شانەکانت بۆ دواوە و سەرت بەرز بکەیتەوە. بەم شێوەیە، لە هەمان کاتدا ئارام دەردەکەویت بەڵام متمانەت بە خۆت هەیە. دۆخی چەقۆکێش و گرژ، کە شانەکان بەرەو پێشەوە و سەرت ڕوو لەخوارەوەبێت، کاریگەرییەکی پێچەوانە دەدات: واتە نائارامی و ناهاوسەنگی دەردەبڕێت، شەرمن و دەمارگیری. لە لایەکی ترەوە کاتێک باس لە دۆخی کراوە دەکەین، باسی ئەوە دەکەین کە قاچەکانت کەمێک لەیەکتر جیا بکەیتەوە. ئەمەش قۆڵەکانت دەگرێتەوە چونکە ئەوە ئاماژەیە بۆ ئەوەی کە تۆ کراوەیت و گرنگی بەو شتانە دەدەیت کە بەرامبەرەکەت دەیڵێت. لەبەرامبەردا دۆخی داخراو، بە بڕینی قۆڵ و قاچەکان یان زۆر لەیەکەوە نزیک، پێچەوانەکەی دەردەخات.
دەستەکانت لە پێش چاوی خۆتدا بهێڵەرەوە.
کاتێک دەتەوێت کەسێکی تر ئاگاداری ئەو متمانەیە بێت کە بە خۆت هەتە، پێویستە دەستەکانت لە گیرفانت دوور بخەیتەوە، ئەمەش بە باشی کاردەکات بۆ ئەوەی کەسانی دیکە متمانەت پێ بکەن. دانانی دەست لە گیرفانتدا نیشانەی دەمارگیری و نائارامی و پێویستی شاردنەوەی شتێکە یاخود هێشتنەوەی مەودای خۆت. هەر بۆیە باشترە بە سادەیی لە بەرچاو و لە دۆخێکی ئارامدا بیانهێڵیتەوە. بە ئاگاداری یان بێ ئاگا، کاتێک کەسێک هەست بە متمانە دەکات.
پێیەکانت بەرەو ئەو کەسە ئاراستە بکە کە قسەی لەگەڵ دەکەیت.
هەرچەندە ڕەنگە وەک وردەکارییەکی سادە دەرکەوێت، تەنانەت تا ڕادەیەک بێ بایەخیش بێت، بەڵام هەڵوێست و ئاراستەی پێیەکانت لەکاتی قسەکردن لەگەڵ کەسانی دیکەشدا گرنگە. لەبیرت بێت هەر شتێک بە جەستەت ئەنجامی بدەیت لە ڕاستیدا پەیامێک دەگەیەنێت و پێیەکانیش لەوە بێبەری نین.
پێت وایە زۆربەی خەڵک مەیلیان هەیە پێیان ئاراستەی ئەو کەسانە بکەن کە بیانەوێت خۆیان پێ بناسێنن، وەک باشترین هاوڕێ یان کەسێک کە بە سەرکردە دەزانن. لەسەر بنەمای ئەمە، بە شێوەیەکی ئایدیاڵ، پێویستە پێیەکانت ڕێکبخەیت، لە هەمان کاتدا دۆخی ڕاست بپارێزیت. ئەمە ڕێگەیەکی باشە بۆ پەیوەندیکردن کە تۆ ئارەزووی کەسی بەرامبەر دەکەیت. هەروەها ئەم دۆخە وا دەکات زیاتر متمانەت بەخۆت هەبێت. بە پێچەوانەوە ئەگەر پێیەکانت بەرەو لایەکی تر دابنێیت لەوانەیە نیشانەی دەمارگیری و دڵەڕاوکێ و ناڕەحەتی و تەنانەت پێویستی پەلەکردن و ڕۆیشتن بێت.
کەمێک زەردەخەنە بکە.
بەپێی توێژینەوەیەک کە لەلایەن زانایانی دەمارەوە ئەنجامدراوە، ئەو کەسانەی کە زەردەخەنەیەکی بچووک نیشان دەدەن لەگەڵ بەرزبوونەوەی کەمێک برۆکانیان لەکاتی گفتوگۆکردن لەگەڵ کەسێکدا، زیاتر هاوسۆزی و متمانەی زیاتر بە قسەکەرەکەیان دروست دەکەن. بەگشتی کاتێک ئێمە بەدوای پشتیوانیدا دەگەڕێین یان هەوڵدەدەین پەیوەندی لەگەڵ کەسانی تردا دروست بکەین، بەدوای کەسێکدا دەگەڕێین کە دۆستانە دەرکەوێت و ئامادە بێت گوێبگرێت، نەک کەسێک کە بێزارکەر، ناڕەحەت، یان دوور دەرکەوێت. هەر بۆیە ئەو جۆرە ئاماژە سادانە لە ڕاستیدا دەتوانن ڕێگەیەکی دوور ببڕن لە کاتی قسەکردن لەگەڵ کەسانی تردا.
شوێنی خۆت بگرە.
ئەگەر هەست بە نائارامی بکەیت لەبارەی خۆتەوە یان نائارامی و دەمارگیریت لە دۆخێکی دیاریکراودا، لەوانەیە مەیلی ئەوەت هەبێت کە خۆت بچووکتر بکەیتەوە. بەم کارە ڕەنگە کەمتر ترسناک دەرکەویت بەڵام کەمتر متمانەت بەخۆت هەبێت لەوەی کە بەڕاستی هەیت. پێویستە هەوڵبدەیت ئەو شوێنە داگیر بکەیت کە پێویستتە و هەست بە ئاسوودەیی بکەیت بە بەکارهێنانی. ئەنجامدانی ئەم کارە وەک نیشانەی ئاسوودەیی و متمانە و ئاسایش سەیر دەکرێت.
بۆچی زمانی جەستە زۆر گرنگە و چۆن دەتوانێت یارمەتیدەرمان بێت بۆ پەیوەندی باشتر ؟
هەندێک جار بەبێ ئەوەی مەبەستمان هەبێت یان تەنانەت دەم بکەینەوە، سەرکەوتوو دەبین لە پەیوەندیکردن. کاتێک باس لە زمانی جەستە یان پەیوەندی نازارەکی دەکەین، ئەو ئاماژانەی کە لەگەڵ بەشە جیاوازەکانی جەستەمان بەتایبەتی دەموچاو ئەنجامی دەدەین کە پەیامێک دەگوازنەوە. ئەم زمانە کە دەتوانرێت بە ئاگایی یان نائاگایی لەلایەن ئەو کەسەوە هەستی پێبکرێت کە لەگەڵیدا پەیوەندی دەکەین (کە دەتوانێت ئەوەی دەیڵێین بەهێز بکات یان دژایەتی بکات)، هاوکارە لەگەڵ دروستبوونی ئەو بیرۆکە و ئەو وێنەیەی کە بەرامبەرمان لە ئێمە بەدەستی دەهێنێت.
متمانە بەخۆبوون بناغەیەکی تۆکمەیە بۆ دامەزراندن یان باشترکردنی پەیوەندییە کۆمەڵایەتییەکان بە جۆرە جیاوازەکان و زمانی جەستەش ڕێگایەکە بۆ گواستنەوە و بەهێزکردنی. هەر بۆیە بەدەستهێنانی بەڕێوەبردنی باشی دەربڕینەکانی جەستەمان و بەدەستهێنانی کۆنترۆڵکردنیان وامان لێدەکات هەست بە متمانەیەکی زیاتر بکەین لە کاتی پەیوەندیکردندا، و ئەوەش لە بەرامبەردا وا دەکات کەسی بەرامبەر تێڕوانینێکی ئەرێنی زیاتری هەبێت.
چۆن مامەڵە دەکەیت کاتێک دەتەوێت کەسێک متمانەت پێ بکات؟ چ ئاماژەیەکە کە وا دەکات ئاگاداری کەسێک بیت؟
