پزیشكێكی پسپۆری هەناوی و شەكرە و دڵ باس لەو ڕێگایانە دەكات كە پێویستە ئەو كەسانەی نەخۆشی شەكرەیان هەیە بۆ پاراستنی دڵیان بیگرنە بەر.
① كۆنترۆڵ كردنی شەكرەی رۆژانە.
② كۆنترۆڵ كردنی شەكرەی سێ مانگی.
③ ئەنجامدانی پشكنینی چەورییەكان ، بەكارهێنانی دەرمان ئەگەر چەورییەكان بەرز بوون ، بە تایبەت چەوری LDL كەپێویستە لە 100 كەمتر بێت بۆ كەسێك شەكرەی هەبێت.
④ چاودێریكردن و ئەنجامدانی پشكنینی فشاری خوێن (زەخت) ، ئەو كەسانەی شەكرەیان هەیە نابێت زەختیان لە سەرووی 13/8 بێت.
⑤ دووركەوتنەوە لە جگەرەكێشان و قەڵەوی و خواردنەوە كحولیەكان.
⑥ ئەنجامدانی پشكنینەكانی گورچیلە 6 مانگ جارێك، بە فەحسی ئیش كردنی گورچیلە و پڕۆتینی ناو میز ACR.
⑦ ئەنجامدانی ئیكۆی دڵ یان هێڵكاری دڵ ECG هەركاتێك نەخۆشەكە هەستی بە (( هەناسە توندی ، دڵ كوتێ ، ئازاری سەرسنگ)) كرد ، گەر هیچ نیشانەیەكی نەبوو پێویستە ساڵی جارێك ئیكۆی دڵ ئەنجام بدات.
⑧ وەرزشكردنی بەردەوام ، ڕۆژانە 30 خولەك رێ كردن یان هەفتەی چوار رۆژ ، هەروەها مەلەكردن یان بەشداری كردن لە هۆڵە وەرزشیەكان یان ئەنجامدانی وەرزش لەسەر ئامێری وەرزشی ماڵەوە.
⑨بەكارهێنانی ئەو دەرمانانەی بۆ دڵ باشە (( هەندێك دەرمانی شەكرە هەیە كە بۆ دڵ باش نییە بۆیە پێویستە لە ژێر رێنمای پزیشكی پسپۆر دەرمانت بۆ بنوسرێت))
⑩دوورەكەوتنەوە لە خەفەت و بێتاقەتی و قەلەقی چونكە ئەمانە دەبنە هۆی بەرزبوونەوەی لێدانی دڵ و فشاری خوێن و دواجار زیان بە دڵ دەگەیەنن.
د.داهات جەمال حەوێزی، پزیشكی پسپۆری هەناوی و شەكرە و دڵ
