سەردێر

ئەو ژن و مێردانەی زۆر شەڕدەکەن زیاتر یەکتریان خۆشدەوێت، ئەمەش هۆکارەکەی

ئەمەی خوارەوە چەند بەڵگەیەکی زانستییە کە دەری دەخات ئەو ژن و مێردانەی زۆر شەڕدەکەن زیاتر یەکتریان خۆشدەوێت:

– شەڕکردن بەڵگەیە لەسەر نزیکی لەیەک، چونکە بە ئازادانە دەتوانیت ئەوەی لە مێشکتدا هەیە بیانڵێیت

 

– شەڕکردن و دەمەقاڵێ لەگەڵ هاوسەرەکەت هێمایە بۆ ئەوەی تۆ گرنگی بە پەیوەندیەکەتان دەدەیت و دەتەوێت ناکۆکیەکان چارەسەر بکەیت.

 

– بونی شەڕ و ناکۆکی لە نێوان ژن و مێردەکان هێمایە بۆ پەیوەندی تەندرووست، چونکە گەر پەیوەندیەک شەڕی تێدا نەبێت واتە کێشەیەک هەیە و لایەک زوڵم لە لاکەی دیکە دەکات.

 

– شەڕکردن وەڕەسبوون لە پەیوەندی و بوونی ڕۆتین لە ژیاندا لادەبات.

 

– لە پاش شەڕکردن پەیوەندیتان بەهێزتر دەبێت، وەک وتراوە لەپاش شەڕ دۆستایەتییە.