سەردێر

چەند سوودێکی ناوازەی دەنکی شووتی کە دەتوانیت بەکاری بهێنیت، بۆ گورچیلە و شەکرە باشە!

ئەمەی خوارەوە چەند سوودێکی ناوازەی دەنکی شووتیە کە دەتوانیت بەکاری بهێنیت، ئەمەی خوارەوە سودەکانێتی:

– بۆ چالاککردنی گورچیلە

-بۆ پاکبونەوەی کۆئەندامی میز

-شکێنەری ئازارە

-بۆ بەهێزکردنی قژ

-بۆ بەهێزکردنی توانای سێکسی

– بۆ چارەسەری شەکرە بەسوودە.

 

ناوکی شوتی لە پڕۆتینی سروشتی و چەورییە تڕشەڵۆکەکان و چەند کانزایەکی دیکەی وەک فسفۆڕ و ئاسن و مەگنیزیۆم پێکهاتووە، بۆ شێوازی بەکارهێنان ١٥ بۆ ٢٠ دەنکە شوتی بکەرە ٢ لیتر ئاوەوە و بۆماوەی ١٥ خولەک بیکوڵێنە، دواتر چایەکی لێدروستدەبێت، ئەو چایە بخۆرەوە.