سەردێر

لە ٨ وێنەدا ژیانی خۆت بەر لە شووکردن و دوای شووکردن ببینە

زۆرترین گۆڕانکاری لە ژیانی ئافرەتاندا لەسەرەتا و دەستپێکی هاوسەرگیرییەوە ڕوودەدات، تێکەڵ بوونی زیاتر و بەڕێوەبردنی ماڵ و زۆری دیکەش، لەم وێنانەدا گرنگترین گۆڕانکارییەکان ببینە:

 

بیرکردنەوەت بە تەواوی دەگۆڕێت!

 

پرسیاری هاوڕێیانت لەسەر شتەکان

 

خێزانەکەت گەورەتر دەبێت و لەسەرتە دیاری بۆ زۆرێک بکڕیت

 

ماڵەکەت ئەو شوێنە دەبێت کە مێردەکەتی لێیە!

 

گەڕانەکانی ئینتەرنێتت دەگۆڕێت و  بەردەوام خوێنەری هەواڵەکانی (خێزان) دەبیت !

 

ئەبێت کاتەکانت بۆ منداڵەکەت تەرخان بکەیت!

 

کەسێکی دیکەش دێتە نێو ژیانتەوە کە یارمەتیدەرت بێـت لە چارەسەرکردنی کێشەکانتدا!زیاتر لە هەر کەسێکی نزیکت

 

-ئامادەکردنی خواردن بۆ کەسانی دیکەش