سەردێر

هەر ملت دایە ئازار، بەیەکێک لەم ٧ ڕێگەیە چارەسەری بکە

کاری رۆژانەو بەکارهێنانی مۆبایل و کۆمپیتەر و نوشتانەوە بەسەر شاشەی مۆبایلەکەمانەوە توشی ئازارو رەقبونی ماسولکەکانمان دەکات بەتایبەت ئازاری مل و تەشەنوجی مل کە ماندوکەرەو بەهۆیەوە لە ئیشوکارماندەکات و یاخود لەکاتی سەرما و تەشەنوجی ماسولکەکان.

بۆ چارەسەری ئەو کێشەیە دەتوانیت ئەم ڕێگایانەی خوارەوە بەکار بهێنیت:

– بۆ ماوەی ٦٠ چرکە یان زیاتر ملت بشێلیت و مەساجی ملت بکەیت بۆ نەرمکردنی ماسولکەی مل کا تا ئێستا شێلان بەباشترین چارەسەر دانراوە و بۆ رێگرتن لە ئازاری مل

-گەرمی و ساردی بەجیا بەکاربهێنە بۆسەر ملت

-بەبەردەوامی جوڵە بەملت بکە و وەرزشی ئاسانبکە بۆ ئەوەی ماوەیەکی زۆر نەنوشتێتەوە

-خەوتن لەسەر سەرینی پزیشکی یاخود جێگیر و نەجوڵاو

-خواردنی حەبی ئازار شکێن

-لەکاتی ئازاری زۆردا دەتوانیت ملبەند بەکاربهێنیت

– یاخود دەتوانیت وەک ئەم ڤیدۆیەی خوارەوە بکەیت