سەردێر

لە چکاتێکدا پێویستە ئەم ٢ مۆزە بخۆیت؟ کێشەیەکی گەورەت بۆ چارەسەر دەکات

ئەو کەسانەی کە ڕۆژانە وەرزش دەکەن زۆرجار توشی ئەو کێشەیە دەبن کە هەست بە برسیەتی دەکەن و ناشتوانن نان بخۆن، چونکە بۆ وەرزشەکەیان نابێت.

بەڵام بەر لە وەزشکردن دەتوانیت یەک مۆز یاخود دوو مۆز بخۆیت کە ئەوش هەم وا دەکات هەست بە برسیەتی نەکەیت هەمیش وزەیەکی باش پەیدادەکەیت بۆ وەرزشەکەت.

ئەمەش لە کاتێکدایە کە خواردنی ئەو دوو مۆزە دەبێتە هۆی ئەوەی وزەی پێویست بۆ ماوەی یەک کاتژمێر بە جەستەت بدات.