سپێناخ و گرنگترین سوودە تەندروستیەکانی
ئایار 26, 2023پسپۆڕێکی بواری زانستی خۆراک، سوودە تەندرووستییە گرنگەکانی سپیناخ دەخاتەڕوو. دکتۆر کامهران رسوڵ ژاژڵهیی، پسپۆڕی زانستی خۆراک، لە چەند خاڵێکدا سوودە تەندروستییەکانی.
پسپۆڕێکی بواری زانستی خۆراک، سوودە تەندرووستییە گرنگەکانی سپیناخ دەخاتەڕوو. دکتۆر کامهران رسوڵ ژاژڵهیی، پسپۆڕی زانستی خۆراک، لە چەند خاڵێکدا سوودە تەندروستییەکانی.