چۆن لە ڕێگەی هێلکەی کوڵاوەوە کێشت دادەبەزێنیت؟
كانونی یهكهم 5, 2023ڕێجیمی هێلکەی کوڵاو یەکێکە لە سەیرترین جۆرەکانی ڕێجیم یان ڕێجیمێکی باو و یارمەتی دابەزاندنی خێرای کێش دەدات، بەڵام ئایا خۆراکی هێلکە تەندروستە.
ڕێجیمی هێلکەی کوڵاو یەکێکە لە سەیرترین جۆرەکانی ڕێجیم یان ڕێجیمێکی باو و یارمەتی دابەزاندنی خێرای کێش دەدات، بەڵام ئایا خۆراکی هێلکە تەندروستە.
پزیشكێكی پسپۆڕی زانستی خۆراك چەند هەنگاوێك ئاشكرا دەكات بۆ دابەزاندنی كێش بەبێ خۆ برسی كردن، كە گرنگترینیان ئاو خواردنەوە و نان خواردنە.