بۆ ڕزگاربوون لە ماندوێتی با هەمیشە ئەم خواردنانەت لە ماڵەوە هەبێت
تهمموز 18, 2024ئەگەر بە ماندوویی لە خەو هەڵسایت، یان بە ئاستەم لە جێگاکەت هەڵبستیت، ئەمە ئاماژەیە بۆ ئەوەی کە خۆراکی تەندروست ناخۆیت. شاراوە نییە.
Most Recent World News
تەندروستی
هەمەجۆر
ی.سلایدەر
ی.سەردێر
٥ خۆراکی تایبەت دژی خەمۆکی و دڵەڕاوکێیە
كانونی دووهم 6, 2024خواردنی ئەو خۆراکانەی کە هەندێک ڤیتامین و کانزایان تێدایە یارمەتی دەروونێکی تەندروست دەدات، دەبیتە هۆی ئارامی و دڵخۆشی. پەرەسەندنی هۆشیاری لەسەر کاریگەری.
