چەند خۆراکێکی بەسوود بۆ پاراستنی بینایی چاوی منداڵ
ئهیلول 24, 2024پرتەقاڵ و لالەنگی ڤیتامین سی تێدایە کە یارمەتی پاراستنی چاو دەدات لە زیانەکانی تیشکی سەروو بنەوشەیی. خراپی خۆراک و زیادبوونی کات.
پرتەقاڵ و لالەنگی ڤیتامین سی تێدایە کە یارمەتی پاراستنی چاو دەدات لە زیانەکانی تیشکی سەروو بنەوشەیی. خراپی خۆراک و زیادبوونی کات.
تەندروستی سلێمانی لە بڵاوکراوەیەکدا چەند زانیارییەک لەسەر پارێزگاری چاوەکانمان بڵاوکردۆتەوە و ئاماژە بە چەند خاڵێک دەکات. سەرباری ئەوەی هیلاكبوونی چاوەكان مەترسیدار نیە.
زمانی جەستە شێوازێکی بەهێز و کاریگەرە بۆ گەیاندنی پەیامەکان بە شێوەیەکی ورد. لە ڕاستیدا، بەقەد وشەکان بەهێزە، و تەنانەت زیاتریش ئەگەر.
هەموومان ئەو قسەیەمان بیستووە کە چاوەکان “ئاوێنەی ڕۆحە”، بەڵام ئایا ئەم بیرۆکەیە دەتوانێت لەوە کۆنکرێتتر بێت کە ئێمە بیرمان لێدەکردەوە؟ چیرۆکی.
پزیشكێكی پسپۆڕی خۆراك ڕێنمایی هاووڵاتیان دەكات بۆ خواردنی چەند خۆراكێك، كە یارمەتی بەهێزبوونی چاو و توانای بینین دەدات. د. كامەران ڕەسوڵ ژاژڵەیی،.