ئێمە لە تۆرە کۆمەڵایەتیەکان

خۆشەویستی

١١ بەڵگە کە دەیسەلمێنێت هاوسەرەکەت سەرسامە پێت و زۆریی خۆشدەوێیت!

خێزان

كارێكی قورسه‌ له‌ ڕۆژگاری ئه‌مڕۆدا ئه‌وه‌ ئاشكرا بكه‌یت كه‌ ئایا ئه‌و پیاوه‌ی له‌ گه‌ڵیدا ده‌ژیت هه‌ر به‌ڕاستی تۆی خۆشده‌وێت؟ ئه‌مه‌ی خواره‌وه‌ كۆمه‌ڵێك ئاماژه‌یه‌ كه‌ گه‌ر له‌ هاوسه‌ره‌كه‌دا هه‌بوو ئه‌وا له‌ خۆشه‌ویستیه‌كه‌ی بۆتۆ دودڵمه‌به‌:

 

-هه‌مووكات شانازیت پێوه‌ده‌كات و باس له‌ ده‌ستكه‌وته‌كانت ده‌كات.

-ته‌نانه‌ت پاش ئه‌وه‌ی ماوه‌یه‌كی زۆر به‌یه‌كه‌وه‌ ده‌ژین، به‌ڵام ئه‌و تا ئێستاش ڕۆمانسیه‌ له‌گه‌ڵتدا و له‌ ڕیستۆرانتدا كورسیه‌كه‌ت بۆ داده‌نێت.

-هه‌وڵی ئه‌وه‌ نادات بتگۆرێت، جگه‌ له‌وه‌ی كه‌ هه‌ڵه‌كانیشت ده‌زانێت به‌ڵام خۆی له‌گه‌ڵ ده‌گونجێنێت.

-ئه‌و بیرته‌كات، ئه‌وه‌ش ته‌نها قسه‌ نیه‌ به‌ڵكوو كاتێك بۆ ماوه‌یه‌كی زۆر یه‌كدی نابین به‌ ته‌واوه‌تی هه‌ستی پێده‌كه‌یت.

-شه‌رمی لێناكه‌یت و ده‌توانیت له‌به‌رده‌م ئه‌ودا بگریت، هه‌سته‌ ڕاسته‌قینه‌كانت ده‌رببڕیت.

-كاتێك هاوڕێكانت باسی لایه‌نه‌ خراپه‌كانی هاوسه‌ره‌كانیان ده‌كه‌ن تۆ بێده‌نگیت، چونكه‌ شتێكی وه‌ها نادۆزیته‌وه‌ باسی بكه‌یت.

-په‌یوه‌ندیه‌كی باشی له‌گه‌ڵ خانه‌واده‌كه‌ت هه‌یه‌و ئه‌و په‌یوه‌ندیه‌ش تێكنادات.

-هاوڕێكانی تۆ هاوڕێی ئه‌ویشه‌و ڕێزیان ده‌گرێت.

-كاتێك توڕه‌ ده‌بیت ئه‌و لێت تێده‌گات كه‌ هه‌موومان مرۆڤین و له‌ هه‌ندێك دۆخدا به‌ دروستی مامه‌ڵه‌ ناكه‌ین.

-له‌ شوێنی چاوه‌ڕواننه‌كراودا پێتدا هه‌ڵده‌دات و بیرت ده‌خاته‌وه‌ كه‌ تۆ چه‌ند جوانی.

-ده‌توانن به‌بێ ئه‌وه‌ی شه‌ڕ بكه‌ن بۆ ماوه‌ی درێژ پێكه‌وه‌بن، بۆنمونه‌ له‌ گه‌شته‌كه‌تاندا بۆ وڵاتێكی دیكه‌.

ریکلام

خۆشەویستی

١٠ جیاوازی لە نێوان خۆشەویستی ڕاستەقینە و خۆشەویستی ڕووکەشدا

خێزان

هەندێک خاڵ هەیە لە پەیوەندیدا کە بە ئاشکرا بۆت دەردەخات کە ئەو دوو کەسە بەڕاستی یەکدیان خۆش دەوێت یان هەر خۆشەویستیەکی ڕووکەش و سەرپێیە، ئەمەی خوارەوە گرنگترین خاڵەکانە:

 

– هەمان ئاستی کۆمەڵایەتی

گرنگە کە لە نێوان کچ و کوڕدا جیاوازیەکی ئەوتۆی کۆمەڵایەتی نەبێت لە بیرکردنەوە و هەڵسوکەوتدا، چونکە ئەمە دواتر کێشەی بەردەوامی بەدواوەیە و پێویستە کە هەردوو لا لە بیرکردنەوە کۆمەڵایەتیەکانیان لێک نزیک بن.

 

– لە گاڵتەکانی یەکدی تێدەگەن

کاتێک هاوسەرەکەت قسەیەک دەکات و تۆ یەکسەر لێی تێدەگەیت و دەتخاتە پێکەنین، یاخود بەیەکەوە دڵخۆشن و جەوتان هەیە، ئەوا ئەگەری سەرکەوتنی پەیوەندیەکەتان ٩٠٪ یە.

 

– دایکایەتی و باوکایەتی

ئەمەش خاڵێکی گرنگی دیکەی لێک نزیک بونەوەیە، کە  لە خۆشەویستی ڕاستەقینە هەردووکتان پلانێکی هاوبەشتان هەیە بۆ منداڵەکەتان، بەڵام لە خۆشەویستی ڕووکەش هەریەکەتان هەوڵدەدات منداڵەکە بەلای خۆیدا ڕابکێشێت.

 

 

– خەرجی هاوبەش

لە پەیوەندی سەرکەوتوو پارەی هەردووکتان یەکە و هەردووکیشتان هەمان پلانتان بۆ پارەکانتان هەیە و جیاتان نەکردۆتەوە و هەریەکەتان بۆخۆی ناژی.

 

– کاری ناوماڵ

لە خۆشەویستی ڕاستەقینە هەرزوو لەسەر کاری ناوماڵ و دابەشکاریەکان ڕاهاتوون و هەردوولا ڕەزامەندن، نەک ئەوەی بەردەوام لەسەر شتی بچوکی ماڵ شەڕتان بێت.

 

– هەمان ڕیزبەندیتان هەیە لە ژیان

لە پەیوەندی خۆشەویستی ڕاستەقینە، هەردوولا هەمان پلەمەندیتان هەیە بۆ شتەکانی ژیانتان و وەک یەک لاتان گرنگە.

 

– هەمان چارەنووس

لە خۆشەویستی ڕاستەقینە هەموو پلانەکانی داهاتوتان بەیەکەوەیە و هەردوولا ئامادەن کە بۆ داهاتوو بەیەکەوە بمێننەوە.

 

– کاتێک پێکەوەن دڵخۆشن

لە خۆشەویستی ڕاستەقینە، کاتێک لەگەڵ یەکن زۆر دڵخۆشن و دڵتان بەیەک دەکرێتەوە.

 

– هەوڵی گۆڕینی یەکتر نادەن

بەو جۆرەی کە هەن یەکتان قبوڵە و هەوڵی درووستکردنی گۆڕانکاری نادەن لە یەکدیدا و کەسایەتی یەکترتان بە دڵە.

 

– ڕەزامەندی سێکسی

لە پەیوەندی خۆشەویستی ڕاستەقینە هەردوولا کراوەن لە پەیوەندیەکەتان و بەتەنگ یەکەوەن و ڕەزامەندن لە یەکتر و ئازادانە ئەوەی حەزتان پێیە داوای دەکەن.

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

خۆشەویستی

بەچیرۆکێکی سادە، جیاوازیەکەی گەورەی نێوان مێشکی ژن و پیاو ببینە

خێزان
بۆ ئه‌وه‌ی له‌ جیاوازی سه‌ره‌كی له‌ نێوان ژن و پیاودا تێبگه‌یت ئه‌م چیرۆكه‌ی خواره‌وه‌ بخوێنه‌ره‌وه‌ كه‌ پزیشكێكی ده‌رونی بواری خێزان گێڕاویه‌تیه‌وه‌:

  مێشكی ژن:


ئه‌مڕۆ هه‌ستمكرد هاوسه‌ره‌كه‌م به‌ نائاسایی مامه‌ڵه‌ ده‌كات، ئێواره‌ وه‌ك ئه‌وه‌ی بڕیاربوو چوینه‌ ئه‌و ڕیستۆرانته‌ی كه‌ هه‌ردوكمان حه‌زی پێده‌كه‌ین و نانمان خوارد، به‌هۆی ئه‌وه‌ی له‌گه‌ڵ كچه‌كه‌م له‌ بازاڕ بوین كه‌مێك دره‌نگتر له‌ كاتی دیاریكراو گه‌شتمه‌ ڕیستۆرانته‌كه‌، به‌ڵام كه‌چومه‌ ئه‌وێ وه‌ك جاران قسه‌ی له‌گه‌ڵنه‌ده‌كردم و هه‌ستمكرد شتێك بێزاری كردووه‌، سه‌ره‌تا وامزانی ئه‌و به‌هۆی دواكه‌وتنه‌كه‌م بێزار بووه‌، به‌ڵام دواتر بۆم ده‌ركه‌وت  كێشه‌كه‌ زۆر له‌وه‌ قوڵتره‌، دواتر بۆ ئه‌وه‌ی بواری قسه‌كردن باشتر بێت داواملێكرد بچینه‌ كافتریایه‌كی هێمنه‌وه‌، ته‌ماشای چاوه‌كانیمكرد و لێمپرسی ئه‌وه‌ چی بووه‌؟ به‌ڵام ئه‌و گوتی هیچ نییه‌، هه‌ستمكرد به‌ ته‌واوی هه‌سته‌كانی من پشتگوێ ده‌خات.

له‌ گه‌ڕانه‌وه‌دا پێم وت “خۆشم ده‌وێیت” ئه‌و ته‌نها زه‌رده‌خه‌نه‌یه‌كی بۆكردم و سه‌رقاڵی لێخوڕینی ئۆتۆمبێله‌كه‌ی بوو، ئێستا به‌ڕاستی نازانم چی ڕویداوه‌، بۆچی ئه‌ویش پێی نه‌وتمه‌وه‌ خۆشی ده‌وێم؟ كه‌ چوشینه‌وه‌ ماڵه‌وه‌ ئه‌و وا مامه‌ڵه‌ی ده‌كرد كه‌ من هه‌ر له‌ ماڵه‌كه‌دا نیم، ته‌نها ته‌ماشای ته‌له‌فیزۆنه‌كه‌ی ده‌كرد مێشكی مه‌شغوڵ بوو، بۆیه‌ منیش په‌ستبوم بڕیارمدا بچم بخه‌وم، پێم وت شه‌و شاد.

پاش 15 خوله‌ك هاته‌ نێو جێگه‌كه‌و به‌ چه‌ند خوله‌كێك خه‌وی لێكه‌وت، ئه‌و شه‌وه‌ من خه‌وم لێنه‌كه‌وت و بیرم له‌وه‌ده‌كرده‌وه‌ كه‌ ده‌بێت چی ڕویدابێت؟ ئه‌و بۆ وامامه‌ڵه‌ ده‌كات؟ من واسته‌ده‌كه‌م ئیدی له‌ده‌ستی ده‌ده‌م! هاوسه‌رگیریه‌كه‌مان كۆتای پێهات، ئه‌و ئێستا ده‌یه‌وێت لێم جیاببێته‌وه‌، چۆن ژیانم لێتێك چوو!

 

مێشكی پیاو:

ئه‌مڕۆ مه‌كینه‌ی ئۆتۆمبێله‌كه‌م ده‌نگێكی تێدابوو؟ ده‌بێت چی بێت؟ زۆر بیرم لێكرده‌وه‌ نه‌گه‌یشتمه‌ ده‌رئه‌نجامێك، ده‌بێت سبه‌ینێ بیبه‌م بۆ لای فیته‌ر.

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

خۆشەویستی

6 تایبەتمەندی گەر لە هەرکوڕێکدا هەبوو، شووی پێبکەیت زەرەر ناکەیت

خێزان

ئەمەی خوارەوە کۆمەڵێک تایبەتمەندی باشە کە گەر لە کوڕێکدا دۆزیتەوە، دەتوانیت هاوسەرگیری لەگەڵ بکەیت و بەختەوەر دەبیت لەگەڵیدا:



– زیرەک

پیاوی زیرەک دەتوانێت ژیانێکی بەختەوەرت بۆ دابین بکات و لە پیاوی دەوڵەمەند باشترە.

 

– شێوەی جەستە

مەرج نییە شێوەی جەستە وەک مۆدێلەکان بێت، چونکە شێوەی جەستە دەگۆڕێت بۆیە بەوە تێمەکەوە و کەسی ئاسایی هەڵبژێرە.

 

– کەسێکی گاڵتەجار

بەڵام بەو مەرجەی ئەو کەسەی دەیخاتە پێکەنین تۆ بیت نەک هەموان.

 

 

– کار

گرنگە کە پشتگیرت بێت لە کارەکەت و ڕێگەی بەرەوپێشچونت لێنەگرێت.

 

 

– پارە

پارە نەکاتە پێوەری هەموو شتەکان و هەموو ژیانی لێنەبێتە کارکردن.

 

– پێکەوەژیان

گرنگە کە کاتێک بڕیار دەدەن پێکەوە لەژێر سەقفێک کۆببنەوە، لە ڕووی تەمەن و ئاستی بژێووی و ژیانەوە بۆیەک گونجاو بن.

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

کوردستان