ئێمە لە تۆرە کۆمەڵایەتیەکان

ماڵداری

بیرۆکەیەکی ئاسان بۆ پێچانەوەی یاپراخ زۆر بە ئاسانی

خێزان

لەم تۆمارە ڤیدیۆییەدا، ڕێگایەکی ئاسان هەیە بۆ پێچانەوەی یاپراخ بەشێوازێکی خیرا و جوان و ئاسان کە خانمان دەتوانن بەکاری بهێنن

ماڵداری

ژنەکەی دێڤد بێکهام ئەم ماسکە بەکاردەهێنێت تا پێستی چرچ نەبیت، بۆیە هەمیشە گەنجە!

خێزان

کچە مۆدێلی بەناوبانگ ڤیکتۆریا بێکهام ژنی یاریزانی پیشەگەر دێڤد بێکهام ئەو ماسکەی ئاشکرا کردووە کە زوو زوو بۆ ڕوخساری بەکاری دەهێنێت تا بە گەنجی بمێنیتەوە و چرچ نەبێت:

 

پێکهاتەکان:

١ ئەڤۆگادۆ

١ قەیسی

 

ئەڤۆگادۆ و قەیسیەکە بەیەکەوە بکە عەسارەوە و جوان تێکەڵیان بکە، شەوانە بەر لەوەی بخەویت ٥٠ بۆ ١٠ خولەک بیدە لە ڕوخسارت و دواتر بە ئاوی شلەتێن بیشۆرەوە.

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

ماڵداری

گەر لە سوڕی مانگانەدا ئازارت هەبوو، مەعدەنووسێک بشۆرەوە و لەگەڵ هێلکە تێکەڵی بکە

خێزان


زۆربەی ئافرەتان لەكاتی سوری مانگانەدا توشی ئازارێكی زۆر دەبن و ماندوی و بێزاری رویان تێدەكات بەكارهێنانی حەب و چارەسەری كیمیای هەندێ‌ جار كاریگەری خراپ بەجێ‌ دەهێلێت، بەڵام ئەم گیراوەیە لە ئازاری سوری مانگانە ڕزگارت دەكات.

گیراوەکە لە پزیشکی کۆنی چینیەوە وەرگیراوە لە ڕێگەی بەبەكارهێنانی هێلكە و مەعدەنوس، ئەمەی خوارەوە چۆنێتی بەکارهێنانیەتی:

٥٠ گم لە گەڵای مەعدەنووس لەناو  ٣ پەرداخ ئاو بكوڵێنە و لێی گەڕێ‌ هەتا بەتەواوی دەكوڵێت و یەك پەرداخ ئاوی لێدەمێنێت،  ئینجا یەك هێلكە بكەرە ناو مەعدەنوسە كوڵاوەكەوە لێی گەڕێ‌ تا هێلكەكەش كەمێ‌ بكوڵێ‌ لەگەڵی و پاشان كەمێك خوێ‌ و بیبەری تونی پێدا بكە (بۆ تام).

پاشان بە كەوچك بیخۆ لەكاتی سوری مانگانەدا، دەبینیت هیچ ئازارێكت نامێنێت، هەروەها مەعدەنوس چارەسەرێكی باشە بۆ نەهێشتنی  هەوکردنی ئافرەتان.

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

ماڵداری

بیرۆکەی نوێ، بەم دەنکە حەبانە قژت بشۆرە، جوان پاکی دەکاتەوە و بەهێز دەبێت

خێزان

حەبی ئەسپیرین کە بۆ نەهیشتنی ئازار و سەرئێشە بەکاردێت، بۆ قژت زۆر بەسودە و دەتوانیت لەمەودوا بە شێوازێکی ئاسان بەکاری بهێنیت.

لەکاتی خۆشۆردندا ٣ دەنک حەب لە  ئەسپیرین بکەرە ئاوی شلەتێنەوە و دواتر سەرتی پێبشۆ، با کە ئاوەکەت کرد بەسەرتدا ١٥ خولەکێک پێوەی بمینێتەوە، دواتر بە ئاسایی بیشۆرەوە.

ئەم کارە دەبێتە هۆی ئەوەی بەکتریاکانی ناو قژت بەتەواوی لەناو بچن، هاوکات قژت   لە هەڵوەران دەپارێزێت و بەهێزی دەکات و ڕەونەقی پێدەبەخشێت و سوڕی خوێن خبەهێزتر دەکات و یارمەتی زوو درێژ بوونەوەی قژت دەدات.

بەردەوام بە لە خوێندنەوە
کام لەم وەزارەتانەی کابینەی ٨ لە ئاست خزمەتکردن بە هاولاتیان جێدەستی دیار بووە؟
  • وه‌زارەتی كشتوكاڵ و سەرچاوەکانی ئاو 85%, 34
    34 85%
    34 - 85% هەموو دەنگەکان
  • وه‌زارەتی دارایی و ئابووری 8%, 3
    3 8%
    3 - 8% هەموو دەنگەکان
  • وه‌زارەتی بازرگانی و پیشه‌سازی 8%, 3
    3 8%
    3 - 8% هەموو دەنگەکان

کوردستان

دوایین