ئێمە لە تۆرە کۆمەڵایەتیەکان

ماڵداری

هەمیشە پاککردنەوەی تەباخ و فڕن ناخۆشترینە، بەڵام بەم ڕێگایە زۆر ئاسانە

خێزان

خانمان کێشەیەکی زۆریان هەیە لەگەڵ پاککردنەوەی تەباخ و فڕن کە چەوریەکی زۆری پێوە دەمێنێتەوە و پاککردنەوەی قورسە، بەڵام لێرەوە ڕێگایەکەی ئاسان بزانن بۆ ئەنجامدانی ئەوە کارە:

 

سۆدی نان بهێنە و هەویرێکی شلی لێدرووستبکە، دواتر بیدە لە تەباخ یان فڕنەکە و شەو تا بەیانی پێوەی جێبهێڵە، پاشان بۆ بەیانیەکەی، کوپێک سرکەی سێو بکەرە سەتڵێک ئاوەوە و بە ئیسفنجێک پاکی بکەرەوە، دەبینیت هیچ چەوری پێوە نامێنێت.

ئەمەش هەندێک ئامۆژگاری دیکەیە بۆ پاک و خاوێنی:

 

– کاتێک تەوالێت پاک دەکەیتەوە، دەسکی دەرگاکەت بیر نەچێت، چونکە ئەوە یەکێکە لە پیسترین شوێنەکانی

– قاشێک لیمۆ بکەرە ناو تەنەخۆڵەکەتانەوە، ناهێڵێت بۆنی ناخۆش درووستبکات

– بۆکسێک لەسەر ئەو شوێنە دابنێ کە شتی لێدادەنێیت، بۆ ئەوەی شتەکان پەرشوبڵاو نەبێت

– دەوری و قاپ و قاچاخەکەت بکەرە شوێنی داخراوەوە، بەو جۆرە تۆزیان لەسەر نانیشێت

 

 

ریکلام

ماڵداری

چەند تاکتیکێکی ناوازە بۆ پاککردنەوەی چێستخانەکەت بە باشترین شێواز

خێزان

ئەمەی خوارەوە چەند تاکتیکێکی ناوازەیە بۆ پاککردنەوەی چێستخانەکەت بە باشترین شێواز:

 

– بۆ پاککردنەوەی مایکرۆیڤ کوپێک ئاوی گەرمی تێبکە و لێی بگەڕێ کەمێک هەڵم بکات، دواتر بە پەڕۆیەک پاکی بکەرەوە

– بۆ پاکردنەوەی چەوری سەر تەباخ کەمێک ئارد یان سۆدی نانی پێوە بکە و ماوەیەک لێی بگەڕێ، دواتر پاکی بکەرەوە.

– بۆ نەهێشتنی بۆنی ناخۆشی ناو ساردکەرەوە چەند پارچەیەک کاربۆنی چالاککراوی تێدا دابنێ

– تاکە گۆرەی فرێ مەدە و ژێر مەغسەل و ناوچە تایبەتەکانی پێ پاک بکەرەوە

– بۆ پاککردنەوەی مقەڵی بە باشترین شێوە، زەیتی بەسەردا بکە و دواتر خوێی پێوە بکە، ١٠ خولەک لیی بگەڕێ و دواتر بە قاشە پەتاتەیەک سەرجەم پیسیەکەی لێبکەرەوە.

 

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

ماڵداری

چەند تاکتیکێکی تازە کە تامی خواردنەکەت لە باشەوە دەگۆڕێت بۆ زۆرباش

خێزان

ئەمەی خوارەوە چەند تاکتیکێکی نوێی شێفە بەناوبانگەکانە کە ئەوان بەکاری دەهێنن و تۆش دەتوانیت سوودی لێببینیت:

 

– ڤانێللا دەکرێتە شیرینی و کێکەوە، بەڵام دەتوانیت بیکەیت بەمیوەوە و دایبنێت، تامی زۆر خۆش دەکات.

– دەتوانیت لەجیاتی شیر یان ئاو پارچەیەک کەرە بکەیتە قاوەوە، تام و بۆنەکەشی خۆش دەکات.

– لەکاتی هێلکە سورکردنەوە کەمێک ئاوی بەسەردا بپرژێنە، دیمەنی هێلکەکە زۆر نەرم و جوان دەکات.

– کاتێک گۆشت دادەنێیت، بۆماوەیەک توێکڵی مۆزی لەگەڵدا تێکەڵ بکە، گۆشتەکەی زۆر نەرم و ناسک دەکات.

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

ماڵداری

10 خواردن كه‌ تائێستا به‌ شێوازێكی هه‌ڵه‌ خواردومانه‌

خێزان

له‌ هه‌موو شتێكدا رێگه‌ی ئاسانتر هه‌یه‌، ئه‌مه‌ی خواره‌وه‌ 10 جۆری خواردنه‌ كه‌ شێوازی ئاسان و ڕاست بۆ خواردنی به‌م جۆره‌یه‌:

 

شووتی:

كێك:

 

ڕێگه‌ی گونجاو بۆ لیمۆ گوشیین.

كێوی خواردن

 

هه‌نار

 

ئه‌ڤۆگادۆ

 

لاله‌نگی

 

ته‌ماته‌ی بچوك، له‌ ژێر دوو بنه‌ ده‌وریدا قاش بكه‌ به‌ یه‌ك جار

پارچه‌یه‌ك شیرینی ئیسفتجی بكه‌ره‌ بنه‌وه‌ی دۆندرمه‌وه‌ بۆ ئه‌وه‌ی دۆندرمه‌كه‌ نه‌چێته‌ ژێره‌وه‌.

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

کوردستان