ئێمە لە تۆرە کۆمەڵایەتیەکان

کوردستان

ڕێكخراوی WHO پەسەندی كردووە و لە ئێران كاری پێدەكرێت
لێكۆڵەرێكی زانستی لە هەرێم؛ چارەسەرێكی خێرای بۆ توشبووانی كۆرۆنا پێشنیاركرد

خەڵك – بەشی هەواڵ
نووسەر و لێكۆڵەرێكی زانستی لە هەرێمی كوردستان ڕایدەگەیەنێت ، چارەسەرێكی خێرای بۆ تووشبووان بە ڤایرۆسی Covid 19 یا ئەوانەی هەست بە حاڵەتەكانی دەكەن پێشنیاردەكات و دەشڵێت ،”ڕۆژی 18-3 چارەسەرەكەم دایە وەزارەتی تەندروستی هەرێم وەڵامیان نەدامەوە، بەڵام ئێستا ڕێكخراوی تەندروستی جیهانی WHO پەسەندی كرد”.

زەنون یونس محەمەد داودی، نووسەر و لێكۆڵەری زانستی لە هەرێمی كوردستان بە (خەڵك) ی ڕاگەیاند، چارەسەرێكی خێرام بۆ تووشبووان بە ڤایرۆسی Covid 19 یا ئەوانەی هەست بە حاڵەتەكانی دەكەن لە تەنیشت ڕێكاری خۆپارێزی و دەرمانی پێویست لەلایەن دكتۆرەكانەوە دۆزیوەتەوە بە بەكارهێنانی گەرماوی ساونا و چوونە نێو ( ژووری هەڵم ) باشترین ڕێكارێكی تەندروستیە تا ئەو كاتەی ڤاكسنی كۆرۆنا دەدۆزرێتەوە.

وتیشی،” پیویستە ئەو ژوورە لە پلەی گەرمی نێوان 50 ـ 55 پلەی گەرمادا بێت ، كە بەر لە ئەنجامدانی ڕێكارەكە بەكارهێنانی ئەستامینافۆن یا ئەسپرین بە پێویست دەزانرێت بۆ دابەزینی گەرمای لەش بۆ ئەوەی نەخۆش بتوانێت بەرگەی مانەوەی بگرێ لە ژووری هەڵمدا”.

ڕاشیگەیاندووە، سەرەتا توشبوو بۆ ماوەی ۱٥ ـ ۲۰ خولەك لە ژوورەكە بمێنێتەوە، كە بە پێی توانایی مانەوەی نەخۆش دەكرێت ماوەكە زیاد یا كەم بكرێت ئەم رێكارە لە ڕۆژێكدا چوار جار یان زیاتر تاقی بكرێتەوە ( هەڵبەت بۆ كەسانی بەساڵاچوو بەهۆی لاوازیانەوە دەبێ كەمتر لە ۱۰ خولەك تیا بمێننەوە) بۆ ئەوەی هەڵمەكە بە جوانی بچێتە ناو سیەكان، چونكە ڤایرۆسی كۆرۆنا لە گەرمی سەرەوەی ۵۰ پلەی گەرمیدا دەست بە خاوبوونەوەو تیاچوون دەكات كاتێك پلەی گەرمی بگاتە ۵۵ پلەی گەرمی.

ئاماژەی بۆ ئەوەشكردووە، ئەمە بۆ ئێستا باشترین چارەسەری خێرایە و تاكەكان لەماڵەكانیان دەتوانن ئەنجامی بدەن بۆ نەهێشتنی ڤایرۆسی كۆرۆنا لە تووشبوواندا، لەگەڵ ئەوەشدا پێویستە جلوبەرگی نەخۆش جیابكرێتەوە و بە ئاوی گەرم سەروی ۷۰ پلەی گەرمی بشۆردرێت.

ئەو نوسەرە بۆ (خەڵك) باسی لەوەشكرد، ڕۆژی 18-3-2020 ئەو بیرۆكەیەم دایە وەزارەتی تەندروستی، بەڵام هیچ وەڵامێكیان نەدامەوە هەمان ڕۆژ بیرۆكەكەم بۆ رێكخراوی who نارد، بەڵام بەهۆی ئەوەی لەلایەن دكتۆرێكی ئێرانیەوە پڕۆژەكەم دزرا وەڵامی من نەدرایەوە هەمان پرۆژەكەی من كە دكتۆرە ئێرانیەكە بۆ ڕێخراوی تەندروستی جیهانی نارد پەسەندی كردووە، لە ئیران تاقیكراوەتەوە زۆر ئەنجامی باشی هەبووە .

ئاشیكردووە، هاووڵاتیان لەكاتی بوونی حاڵەتی توشبوون بەو ڤایرۆسە دەتوانن لە ماڵەوەیان گەرماوەكەیان بەوشێوەیە ڕێكبخەن و چاەسەری تێدا بكەن.

بیرۆكەكە بەم شێوەیە :
بەكارهێنانی گەرماوی ساونا و چوونە نێو ( ژووری هەڵم ) باشترین ڕێكارێكی تەندروستیە تا دۆزینەوەی ڤاكسنی كۆرۆنا، لە پلەی گەرمی نێوان ۵۰ ـ ۵۵ پلەی گەرمادا كە بەر لە ئەنجامدانی رێكارەكە بەكارهێنانی استامینافۆن یا ئەسپرین بە پێویست دەزانرێ بۆ دابەزینی گەرمای لەش بۆ ئەوەی نەخۆش بتوانێ بەرگەی مانەوەی بگرێ لە ژووری هەڵمدا.
سەرەتا بۆ ماوەی ۱٥ ـ ۲۰ خولەك لە ژوورەكە بمێنێتەوە كە بە پێی توانایی مانەوەی نەخۆش دەكرێ ماوەكە زیاد یا كەم بكرێ ئەم رێكارە لە ڕۆژێكدا چوار جار یان زیاتر تاقی بكرێتەوە ( هەڵبەت بۆ كەسانی بەساڵاچوو بەهۆی لاوازیانەوە دەبێ كەمتر لە ۱۰ خولەك تیا بمێننەوە ) بۆ ئەوەی هەڵمەكە بە جوانی بچێتە ناو سیەكان چونكە ڤایرۆسی كۆرۆنا لە گەرمی سەرەوەی ۵۰ پلەی گەرمیدا دەست بە خاوبوونەوەو تیاچوون دەكات كاتێك پلەی گەرمی بگاتە ۵۵ پلەی گەرمی، باشترین چارەسەری خێرا وە شەخسیە خەلك دەتوانن لە نێو ماڵ ئەنجام بدەن بۆ نەهێشتنی ڤایرۆسی كۆرۆنا لە تووشبوواندا.
ئەوەی جێی سەرنجە دوای دەرچوون لە ژووری هەڵم پێویستە لە ژورێكی گەرم بمێننەوە كە پلەی گەرمی ۳۷ پلەی گەرمی بێت پەنجەرەێكی بە دەرەوە بۆ ئەوەی هەوای تازە بێتە ژوورەوە هەروەها گەر حاڵەتی ڕشانەوە ڕوی لە نەخۆش كرد، با برشێتەوە گەدەی بەتاڵ ببێ كاریگەری لەسەر سیەكانی دەبێ بۆ جولە پێكردنی ڤایرۆسی كۆرۆنا، دوای ئەوە خواردنێكی سووك وەكو سوپ بخوات شەربەتی ڕشانەوە بەكار بێنێ كە حاڵەتی تەندروستی ئاسایی بوویەوە سەشوار یا مجفە بەكار بێنێ، ( لە ڕۆژێكدا پێنج تا شەش جار بۆ ماوەی ۲۰تا ۳۰ خولەك بەتایبەت لە كاتی شەو و بەر لە خەوتن تا بەیانی سێ جار تاقی بكاتەوە ) ئاخر دەرەجەی گەرمی به مجفه بدات، چوار پەنجە لە خوار لوتیەوە بۆ گەرم كردنی بۆری هەناسەو لوت كە پلەی گەرمیان نزیكەی۲۳ پلەی گەرمیەو شوێنێكی باشە بۆ مانەوەی ڤایرۆسەكە لەوێوە دەچێتە سیەكان و بۆ بەشەكانی خوارووی سیە ئیتر له بەشی ناوەوەی سیە دەمێنێتەوەو گەشە دەكات گەر نەخۆش فریای خۆی نەكەوێ.
هەروەها جلوبەرگی نەخۆش پێویستە جیابكرێتەوەو بە ئاوی گەرم سەروی ۷۰ پلەی گەرمی بشۆردرێ.
ئەوەش بەڵگەی ئەوەی بیروكەكەم لە ۳/۱۸ وە ناردوومە بۆ رێكخراوی who و وەزارەتی تەندروستی هەرێم كە بڕیار بوو دوای وەڵامدانەوە زانیاری زیاتریان پێ بدەم هەرچەند لە میانەی گفتگۆ لەگەڵ دكتۆرێكی ئێرانی پڕۆژەكەیان لێم دزی

کوردستان

وەزارەتی خوێندنی باڵا؛ خولەكانی تەواوكاری و فێركاری زمانی ئینگلیزی بە شێوەی ئۆنلاین دەست پێدەكات

خەڵك – بەشی هەواڵ

وەزارەتی خوێندنی باڵاو توێژینەوەی زانستی حكومەتی هەرێم ڕایدەگەیەنێت ، خولەكانی تەواوكاری و فێركاری زمانی ئینگلیزی بە شێوەی ئۆنلاین لەڕۆژی یەكشەممە (٢٠٢٠/١٠/١٨) بە شێوەی ئۆنلاین دەست پێدەكات.

وەزارەتی خوێندنی باڵاو توێژینەوەی زانستی لە ڕاگەیەنراوێكدا بڵاویكردەوە، لەسەر راسپاردەی ئارام محەمەد قادر، وەزیری خوێندنی باڵاو توێژینەوەی زانستی، لیژنەی پێداچونەوە بە مەرج و رێنماییەكانی سەنتەرەكانی زمان، خولەكانی تەواوكاری و فێركاری زمانی ئینگلیزی بە شێوەی ئۆنلاین دەستپێدەكاتەوە.

ڕاشیگەیاندووە، پاش ئەنجامدانی چەندین كۆبونەوە بەسەرپەرشتی سەرۆكی دەزگای سەرپەرشتی و دڵنیایی جۆری و سەرۆكی لیژنەی پێداچونەوە بە مەرج و رێنماییەكانی سەنتەرەكانی زمان، بەمەبەستی دانانی ڕێكاری پێویست بۆ دەستپێكردنەوەی خولەكان بە پاراستنی كوالێتی و رێوشوێنی گونجاو و رەچاوكردنی رێكارە تەندروستیەكان، بڕیاردرا بەدەستپێكردنەوەی خولەكانی تەواوكاری و فێركاری بەشێوەی ئۆنڵاین.

لە ڕاگەیەنراوەكە داهاتووە، رۆژی یەكشەممە 27ی ئەیلولی 2020 ناونوسین لە گشت سەنتەرەكانی فێربونی زمانی ئینگلیزی زانكۆكانی كوردستان بۆ هەردوو خولەكە دەستپێدەكات، تا رۆژی دوو شەممە 5 -10 – 2020 بەردەوام دەبێت، هەروەها دوای پەسەندكردنی ناوەكان لەلایەن وەزارەتەوە لەڕۆژی یەكشەممە 18-10-2020 بە شێوەی ئۆنلاین دەستپێدەكات.

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

کوردستان

پۆلیسی دارستان و ژینگەی سلێمانی؛ لە سیتەك 2 هاووڵاتی دەستگیر كران

خەڵك – بەشی هەواڵ
بەڕێوەبەرایەتی پۆلیسی دارستان و ژینگەی پارێزگای سلێمانی ڕایدەگەیەنێت ، دوو هاووڵاتی دەستگیركران ، كە سەرقاڵی ئیشكردن بوون لە زەوی گشتی دا هەستابوون بە تەختكردنی زەوی دەرهێنان و بڕینی داری سروشتی دەستگیرا بەسەر شۆفڵێك دا .

بەڕێوەبەرایەتی پۆلیسی دارستان و ژینگەی پارێزگای سلێمانی بڵاویكردەوە، بە مەبەستی نەهێشتنی دیاردەی زیادەڕۆیی ، مەفرەزەیەكی بنكەی پۆلیسی دارستانی سیتەك دەستیانكرد بە گەڕان و پشكنین لە سنوری شارەدێكە لە ئەنجامدا توانیان 2 هاووڵاتی بە تۆمەتی زیادەڕۆیی دەستگیر بكەن.

ڕاشیگەیاندووە، ئەو دوو هاووڵاتیە بە شێوەیەكی نایاسایی سەرقاڵی ئیشكردن بوون لە زەوی گشتی دا، كە هەستابوون بە تەختكردنی زەوی دەرهێنان و بڕینی داری سروشتی، هاوكات دەستگیرا بەسەر شۆفڵێكدا، دواتر پەڕاوی لێكۆڵینەوەیان بۆ ڕێكخراو ڕادەستی دادوەری لێكۆڵینەوە كرا بۆ وەرگرتنی ڕێكاری یاسایی .

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

کوردستان

جارێكی دیكە تووشبوون بە كۆرۆنا لە هەرێم زیادی كرد 25 حاڵەتی مردن تۆماركراوە

خەڵك- بەشی هەواڵ

وەزارەتی تەندروستی هەرێم ئاشكرای دەكات، كە لە 24 كاتژمێری ڕابردوودا 706 حاڵەتی تووشبوون بە كۆرۆنا تۆماركراوە و 25 كەسیش گیانیان لەدەستداوە.

وەزارەتی تەندروستی حكومەتی هەرێم لە ڕاگەیەنراوێكدا ئاماژەی بەوەكردووە، 4739 پشكنین ئەنجام دراوە و دەركەوتووە لە هەولیر 250 كەس و سلێمانی 113 كەس و لە گەرمیان 32 كەس و ڕاپەڕین 15 كەس و دهۆك 256 و هەڵەبجە 31 كەس تووشی كۆرۆنا بوون.

ئاشكراشی كردووە، كە 521 كەس چاكبوونەوە و 25 كەسیش گیانیان لەدەستداوە.

No description available.

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

کوردستان