ئێمە لە تۆرە کۆمەڵایەتیەکان

بەزمەسات

چەند پرسیارێک لەسەر ڕاستکردنه‌وه‌ی ددان کە زۆرێکمان بە مێشکماندا هاتووە

خێزان

ئەمەی خوارەوە چەند پرسیارێکە لەسەر ڕاستکردنه‌وه‌ی ددان کە زۆرێکمان بە مێشکماندا هاتووە و لێرە زانیاری تەواوەتی لەسەر وەربگرە:

 

Anna Lapteva دکتۆرێکی ددانە کە کاری ڕاستکردنه‌وه‌ی ددان ئەنجام دەدات و وەڵامی پرسیارەکانی داوەتەوە:

-ئایا ناتوانم لە جیاتی هەردوو لا تەنها تەلی ددانەکە بۆ یەک بەشی دابنێم

لە ڕوکەشدا ئەمە شتێکی ژیرانە و ئابوریانەش دەردەکەوێت، بەڵام لە کرداریدا ناگونجێت، چونکە کۆی پرۆسەکە پەیوەستە بەیەکەوە و گەر تەل بۆ بەشی سەرەوەی ددان دابنێت و بۆ خوارەوەی دانەنێت هیچ سودێکی نابێت.

 

-چۆن دکتۆرێکی باش بدۆزمەوە بۆ ئەوەی ددانم بۆ ڕێک بکاتەوە؟

پێویستە سەرنجی ئەم چەند خاڵە بدەیت:

-پێویستە پزیشک سەرەتا هەموو کێشەکانی ددانت دیاری بکات و بزانێت لە کوێدا پێویستە و لەکوێدا پێویست نییە، نەک بە هەڕەمەکی کارەکە بکات.

-پێویستە بەر لەوەی بچیتە لای پزیشک سەرەتا پرسیار لەو کەسانە بکەیت کە کاریان لاکردووە، تا بزانیت کارەکەیان باش بووە یاخود نا

-جۆری بڕوانامەی دکتۆرەکە و ئاستی شارەزایی لە کارەکە خاڵێکی گرنگی دیکەیە

-هەروەها پلانی کارکردنەکەی کە پێویستە کاتی تەواوت پێبدات و ماوەی ١ ساڵ تا ٢ ساڵ سەردانی بکەیتەوە بۆئەوەی ئاگاداری دۆخی ددانت بێت.

 

 

-دەبێت چی نەخۆم؟

پێویست ناکات خواردنێکی دیاریکراو لە خۆت قەدەغە بکەیت، بەڵام پێویستە هەندێک لە خۆراکەکانی وەک چەرەس و میوە و سەوزەی رەق و بادەم و چکلێت و بنێشت و چپس.

 

-چۆن کارەکە ئەنجام دەدرێت: بە ڤیدیۆ بیبینە:

 

 

ریکلام

بەزمەسات

بەر لە خەوتن ئەم ٧ خاڵە جێبەجێ بکە، بۆ بەیانیەکەی کەس دڵی نایەت تەماشات بکات

خێزان

کاتی خەوتنی شەوان باشترین کاتە بۆ بەکارهێنانی ماسک و کەرەستە سروشتیەکان، چونکە لەوکاتەدا جەستەت ئامادەیە بۆ سودوەرگرتن لە پێکهاتەکان، هەر بۆیە گەر دەتەوێت بەیانیەکەی بە ناوازەیی هەڵبستیت، شەوان ئەم کارانە بکە پاشان بخەوە:

 

-شەربەتی گوڵی سەبار Aloe vera بدە لە ڕوخسارت، کە هەم پێستەکەی سپی دەکاتەوە و هەم زیپکە و خاڵە ڕەشەکان لادەبات و چرچیەکەی ناهێڵێت.

 

 

 

-حەبێکی ڤیتامین E لەگەڵ زەیتی زەیتون تێکەڵبکە و بیدە لەژێر چاوەکانت، بۆئەوەی رەشی نەهێڵێت و بیگەشێنێتەوە.

 

-دواتر ڕۆنی گەرچک (خروع) بدە لە برۆ و برژانگەکانت، پڕ و بەهێزیان دەکات.

 

-دواتر ڕۆنی گوێزی هیندی بدە لە لێوت تا لە وشکبونەوە و زەردهەڵگەڕان بیپارێزێت.

 

-نابێت قژیشت بیربچێت، کەمێک سرکەی سێو بکەرە ئاوەوە و بەسەر قژتدا بیپرژێنە، بۆئەوەی جوان و ڕەونەقداری بکات.

 

-دەستەکانیشت بیر نەچێت، کرێمی تایبەتی نەرمکردن و شێدارکردنەوەی دەستی لێبدە.

 

-دواتر بۆ قاچەکانیشت زەیتی زەیتونی لێبدە و گۆرەوی خوری لەپێ بکە.

 

ئێستا ئامادەیت بۆ ناو جێگا بە جۆرێک کە بەیانی هەستایت هێندە جوانبیت کەس دڵی نەیەت تەماشات بکات.

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

بەزمەسات

شای عوسمان: نهێنی جوانی من میوە خواردنە، دەمەوێت هاوسەرەکەشم پیاو بێت!

خێزان

خانمە پێشکەشکاری پرۆگرامی (چێژ بڕکێ)، شای عوسمان ڕایدەگەیەنێت کە نهێنی جوانی ئەو میوە خواردنە و یەک تایبەتمەندیشی دەوێت کە لە هاوسەری داهاتوویدا هەبێت.

 

شای عوسمان وتویەتی”من ڕۆژانە چوارجار میوە دەخۆم، هەر ئەوەش نهێنی جوانیەکەمە، چونکە میوە بۆ کچان زۆر گرنگە”

شای لەبارەی مەرجی بۆ هاوسەری داهاتویەوە دەڵێت”یەک مەرجم هەیە، ئەویش ئەوەیە بەمانای کەلیمە پیاو بێت!”

 

 

 

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

بەزمەسات

چەند کەرەستەیەک کە جاران لە هەموو ماڵێکدا هەبووە، چەندیانت بیرە؟

خێزان

چەند کەرەستەیەک کە جاران لە هەموو ماڵێکدا هەبووە، چەندیانت بیر ماوە؟

 

فلۆپی دیسک کە لە جیاتی فلاش میمۆری بەکاردەهات و تەنها جێگای 1.22MB  شت دەبویەوە.

– شۆردنەوەی وێنە و فیلمی کامێرا یەکێکی دیکەبوو لەو شتنایە لە زۆرێک لە ماڵەکاندا هەبوو

– کاسێتەکان تاکە ڕێگەبوون بۆ گوێگرتن لە گۆرانی

دواتر CD  داهات کە شتێکی نوێی و جیاوز بوو

– ئامێری فاکس لە فەرمانگە و شوێنە گشتیەکان هەبوو

– بە کاسێتی ڤیدیۆ تەماشای فیلم دەکرا

– تەلەفونی زەمینی لە زۆرێک لە ماڵەکاندا هەبوو

– بەردەوام لە تەنیشتیەوە دەفرەتی تەلەفوون بونی هەبوو

 

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

کوردستان