ئێمە لە تۆرە کۆمەڵایەتیەکان

ژیاندۆستی

تێست: بەڕای تۆ کام لەم وێنانە بێزراوترینە؟ ئەوە نهێنی لەسەر ناخت ئاشکرا دەکات

خێزان

لە هەریەکێک لە ئێمەدا دیوێکی خراپ بونی هەیە، وەک دەڵێن کەس پێرفێکت نییە، لە ڕێگەی ئەم وێنانەوە کە تاقیکردنەوەیەکی دەرونناسییە هەوڵدەدەین ئەو دیوە خراپە ئاشکرا بکەین کە ڕەنگە خۆت دانی پێدا نەنێیت:

 

بەڕای تۆ کام لەم وێنانە بێزراوترینە؟ 

 

١- 

٢-

٣-

٤-

٥-

٦-

٧-

 

ئەنجامەکان:

1- تۆ وا خۆت دەرناخەیت بە بەغیلی بەکەسانی دیکە دەبەیت، بەڵام ئەوە بەشێکە لە کەسایەتیت، هەندێکجار هۆکارە بۆ هەوڵدانی زیاترت لە ژیان.

 

٢- وا دەری ناخەیت کە کەسێکی هەستیار و عاتفیت، بەڵام کەسانی دوروبەرت بە ئاسانی هەست بەوە دەکەن، مەترسە لە دەربڕینی هەستەکانت.

 

٣- تۆ لەو کەسانەیت کە ناتوانیت بڵێت (نا) هەرچەندە بۆخۆت دان بەوەدا نانێیت، هاوکاری کەسەکان دەکەیت و لە ناخەوە پەستیت لەوەی بۆ نەتوت ناتوانم، بەڵام نابێت لە بیرکردنەوەی کەسانی تر بترسیت و پێویستە ئازایەتی ئەوەی تێدابێت.

 

٤- تۆ دان بەوەدانانێیت کە لە گۆڕانکاری دەترسیت لە ژاینتدا، بەڵام بەهۆی ئەو ترسەت زۆر چانسی ژیانت لەدەستداوە، کەمێک بە پلان کاربکە و ترست نەبێت.

 

٥- تۆ دان بەوەدانانێیت کە بەرپرسیاریەتی ڕادەکەیت، کاتی ئەوە هاتووە بەرپرسیاریەتی کیشەکان نەخەیتە سەر کەسانی دیکە، ئەمە هەنگاوی یەکەمە بۆی کۆنتڕۆڵی ئەو دۆخە بکەیت.

 

٦- تۆ دان بەوەدانانێیت کە لە ئەنجامدانی هەڵە دەترسیت، بەڵام لە بنەڕەتدا گرنگ نیە هەموو شتەکان بە راستی بکەیت، گرنگ فێربونە، ئەزمون لەهەڵەکان وەرگرە.

 

٧- تۆ کەسێکی راستگۆیت لەگەڵ خۆتدا و شتێکت نییە کە بیشاریتەوە، خۆت وەک ئەوە دەبینیت کە هەیت، لە گۆڕانکاری ناترسیت و ئامادەیت هەنگاو بۆ بەدەستهێنانی ئامانجەکانت بدەیت، بەختێکی باش.

ژیاندۆستی

٨ نیشانەی تەندرووستی خراپ، کە بەهۆی جەستەتەوە نییە، بەڵکوو ڕۆحت ماندووە!

خێزان

ئەمەی خوارەوە  کۆمەڵێک نیشانەی تەندرووستی خراپە، کە بەهۆی جەستەتەوە نییە، بەڵکوو ڕۆحت ماندووە و کێشەی دەروونیت هەیە:

 

-هەرچەندە بە درێژای ڕۆژەکە خەوتویت بەڵام تاقەتی هیچت نییە و لەشت داهێزراوە.

-لە هەموو شتێکی ئەم ژیانە بێزاریت و دنیایەکی خەیاڵیت لە مێشکی خۆتدا داناوە و خۆزگەی پێدەخوازیت

-هەمیشە بیرکردنەوەکانت ڕەشبینانەیە و هەستدەکەیت کە کەسێکی نەگبەتیت!

-ئەو هەستەت لا درووستبووە کە دەتەوێت خۆت لە هەموان بشاریتەوە و تاقەتی کەست نییە

-هەست بە تەنهای و بێکەسی دەکەیت و بەردەوام بێتاقەتیت

-بویتەتە کەسێکی مزاجی و بەشتی زۆر سادە بێزاردەبیت و خەم و خەفەت داتدەگرێت

-حەزت بۆ ئەو شتانە نامێنیت کە پێشتر چێژ بەخش بووە لەلات و تاقەتی ژیانت نییە!

-ژیانی ڕاستەقینە و ئەوەی کە پیشانی خەڵکی دەدەیت زۆر جیاوازە و لە ناخەوە بێزار و خەمباریت و لە دەریشەوە خۆت بە دڵخۆش نیشان دەدەیت.

 

چارەسەر چییە؟

-بگەڕێرەوە بۆ لای خودای خۆت و پەرستشە ئاینی و ڕوحیەکان جێبەجێ بکە

-سەردانی مامۆستای ئایینی شارەزا یاخود پزیشکی دەروونی بکە تا ڕێگ چارەت بۆ دابنێن.

-لە پەیوەندی و  هاوڕێی ژەهراوی و بێزارکەر  دووربکەوەرەوە.

-لەگەڵ کەسە نزیک و خۆشەویستەکانت قسە بکە و کات بەسەر ببە و باسی کێشەکانی خۆتیان بۆ بکە.

-ئەو دۆخە بگۆڕە کە تێیدایت: گەشت بکە، یاخود ماوەیەک پشوو وەربگرە لە کارەکەت و سەردانی هاوڕێی و خزمان بکە.

-هەوڵبدە قەدری ئەو شتانە بگریت کە هەتە و کەسێکی بە قەناعەت بە.

-ئەوەت لە بیر بێت کە ئەم دۆخەی تێیدایت هەمیشەیی نییە و دەگۆڕێت، وەک خودای گەورە دەفەرموێت (فإن مع العسر يسرا إن مع العسر يسرا) واتە لە پاش هەموو ناخۆشیەک خۆشی دێت.

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

ژیاندۆستی

7 جیاوازی نێوان سەگ و پشیلە کە دەری دەخات لە دوو کەوکەبی جیاوازەوە هاتوون

خێزان

ئەمەی خوارەوە کۆمەڵێک جیاوازی نێوان سەگ و پشیلەیە کە دەری دەخات لە دوو کەوکەبی جیاوازەوە هاتوون:

7

9 Drastic Differences Between Cats and Dogs That Prove They’re From Different Planets

9 Drastic Differences Between Cats and Dogs That Prove They’re From Different Planets

5

9 Drastic Differences Between Cats and Dogs That Prove They’re From Different Planets

4

9 Drastic Differences Between Cats and Dogs That Prove They’re From Different Planets

9 Drastic Differences Between Cats and Dogs That Prove They’re From Different Planets

9 Drastic Differences Between Cats and Dogs That Prove They’re From Different Planets

1

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

ژیاندۆستی

٥ نهێنی ڕێجیمکردن بۆئەوەی زۆر ئاسانتر کێش دابەزێنیت

خێزان

خواردن هۆکارێکی سەرەکی قەڵەوییە و هەر لەو رێگەیەشەوە بە ئاسانی دەتوانیت کێشت کۆنتڕۆڵ بکەیت، ئەمەی خوارەوە چەند بنەمایەکی سەرەکییە بۆ دابەزینی کێش:

 

-پێویستە متمانەت بەخۆت هەبێت و سوربیت لەسەر بەردەوامی لە هەوڵدان بۆ دابەزینی کێش.

-چاودێری بەرەوپێشچونەکانی خۆت بکەیت و بزانیت کە تێدا سەرکەوتویت یاخود نا.

-لەگەڵیدا وەرزشبکەیت و چالاک بیت.

-هەوڵبدە هاوڕێیەتی و مامەڵە لەگەڵ ئەوانە بکەهیت کە هانت دەدەن بۆ دابەزینی کێش.

-زانستیانە رێجیم بکە و ئامۆژگاری لە کەسانی شارەزا وەربگرە.

 

ئەمەی خوارەوە کۆمەڵێک خواردنە کە پێویستە بیخەیتە سستمی خواردنەوە بۆ ئەوەی کێش دابەزێنیت:

-هێلکەی کوڵاو

-ماسی سەلەموون

-سیر

-سنگی مریشک

-بیبەر و تونی

-لیمۆ

-چای سەوز

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

کوردستان