ئێمە لە تۆرە کۆمەڵایەتیەکان

بەزمەسات

زیرەکی و وردی خۆت بخەرە کار و جیاوازیەکانی ئەم وێنانە بدۆزەرەوە

خێزان

زیرەکی و وردی خۆت بخەرە کار و جیاوازیەکانی ئەم وێنانەی خوارەوە بدۆزەرەوە:

 

بەزمەسات

کۆمەڵێک کەس کە مێشیان باش کاردەکات و شتەکانیان جیاوازە

خێزان

ئەمەی خوارەوە دیمەنی کۆمەڵێک کەسە کە مێشیان باش کاردەکات و شتەکانیان جیاوازە:

کاتیک تاقەتی قادرمەت نییە!

جێدەستت لە هەموو شوێنێک دیارە!

کاتێک بیرۆکەی ناوازەت پێیە!

هونەر لەسەر ئامێری موزیک

کاتێک خۆت دیزاینەری جلەکانی خۆتیت

شوێنێکی باش بۆ حەوزی ماسی

قەڵایەکی ناوازە!

ئیتر عەیبی چییە؟

سەقفی خەونەکان!

کاتێک مەبەستە خزمەتی سەرنشینەکانت بکەیت

دەرگایەکی جیاواز لە هەموان!

 

کاتێک هەموو شتەکانت بە جوانی ڕێک خستووە!

24 People Who Just Crave Perfection

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

بەزمەسات

چەند وەرزشێک گەر ڕۆژانە بیکەیت، تاماویت نازانیت ئازاری پشت چییە

خێزان

ئەمەی خوارەوە چەند وەرزشێکی بەسوودە کە گەر ڕۆژانە بیکەیت، تاماویت نازانیت ئازاری پشت چییە.

 

– لەسەر پشت ڕابکشێ و قاچت بەرزبکەرەوە و بە پشتێنێک ڕایبکێشە بۆلای خۆت و بیکشێنە، پاشان ٣٠ چرکە  ڕایبگرە و ٤ جار دوبارەی بکەرەوە. ڤیدیۆکەی ببینە

– هەر لەسەر پشت دەستەکانت بڵاوبکەرەوە و دواتر ڕانی ڕاست بەرە بۆ سەر قاچی چەپ و ٣٠ چرکە ڕایبگرە، پاشان لایەکەی دیکە،  ٤ جار دوبارەی بکەرەوە. ڤیدیۆکەی ببینە

– لەسەر دەست و ئەژنۆ بکەوە سەر دەم و دواتر تەنها سکت بەرە ناوە و و بیبەرەوە سەرەوە، ١ خولەک ئەم وەرزشە بکە.  ڤیدیۆکەی ببینە

 

– لەسەر دەم ڕابکشێ و بە پەستانی دەستت سنگت بەرزبکەرەوە، ٣٠ چرکە  ڕایبگرە و ٤ جار دوبارەی بکەرەوە.  ڤیدیۆکەی ببینە

– قاچەکانت بڵاوبکەرەوە، دواتر هەرجارە و خۆت بەلایەکدا بەرە و بە دەستت لەپی پێت بگرە، ١٥ چرکە ڕایبگرە و بچۆرە سەر لاکەی دیکە، ٢ جار دوبارەی بکەرەوە.

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

بەزمەسات

چەند دیمەنێک کە دەیسەلمێنێت هاوڕێی باش ئامادەیە هەموو شتێکت بۆ بکات

خێزان

ئەمەی خوارەوە چەند دیمەنێک کە دەیسەلمێنێت هاوڕێی باش ئامادەیە هەموو شتێکت بۆ بکات:

 

– هەموو هەوڵێک دەدەن تا وێنەکەت  جوان دەربچێت

هاوڕێکەم نینۆکی خۆی بەدڵ نەبوو، بۆیە دەستی منی بەکار هێنا

پێکەوە کاری شێتانە دەکەین!

هاوڕێکانی باوکم لە یادی لەدایکبوونیدا سوپڕایزیان بۆ کردووە

هاوڕێکەم جزدانەکەی بەستووم بۆی پارە زۆر خەرج نەکەم

وێنەی مۆبایلەکانمان یەکدی تەواو دەکات

هاوڕێ لە ڕۆژی وێنەی هاوسەرگیری فریات دەکەوێت

ژنەکەی نەیهێشتووە بێت بۆ یاری مۆندیال، بەم جۆرە لەگەڵ خۆیان بردوویانە!

 

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

کوردستان