ئێمە لە تۆرە کۆمەڵایەتیەکان

ژیاندۆستی

ژنێک لە ئۆگەندا کە تا ئێستا ٤٤ منداڵی بووە باسی ژیانی خۆیی دەکات!

خێزان

هەندێکجار ئێمە داد و بێدادمانە بەدەست ٢ منداڵەوە، بەڵام لەم بابەتەدا ئاشناتان دەکەین بە خاتوو مەریەم نەباتانزی تەمەن ٤٠ ساڵ  کە تا ئیستا ٤٤ منداڵی بووە.

ماریا خەڵی وڵاتی ئۆگەندایە لە ئەفریقا و   بە ١٣ ساڵی شووی کردووە بە پیاوێکی دەوڵەمەندی تەمەن ٢٧ ساڵ، لەو کاتەشەوە تا ئێستا بەردەوام منداڵی بووە و یەکەمجاریش منداڵەکەی دووانە بووە.

ماریا لەماوەی ٣٩ ساڵی تەمەنیدا ٤٤ منداڵی بووەە، ٦ جار بە دوانە و ٤ جاریش ٣ منداڵی بەیەکەوە بوووە و ٣ جاریش ٤ منداڵی بەیەکەوە بووە و تەنها ٢ جاریش یەک منداڵی بووە، لە کۆی ئەو منداڵانەش کە بویەتی تەنها ٦ دانەیان لەبار چووە و ئێستا ٣٨ منداڵ بەخێو دەکات.

بەوتەی ماریا باوکیان بەهۆی کارەوە هەندێکجار بۆماوەی زیاتر لە ساڵێک بەجێیان دێڵێت و تەنها خۆی منداڵەکانی گەورە کردووە، ناوی منداڵەکانیش باوکیان هەڵی دەبژێرێت و هەندێکجار هەر لە دورەوە بە تەلەفوون ناویان بۆ دیاری دەکات.

ریکلام

ژیاندۆستی

٢٢ شتی ڕۆژانەمان لە کۆندا چۆن بوون زۆر جێی تێڕامانە

خێزان

ئەو شتانەی لە ڕۆژگاری ئەمڕۆماندا پەیدابوون، بە قۆناغی سەخت و سەیردا تێپەڕبوون، ئەمانەی خوارەوەش کۆمەڵێک بەرهەمی گرنگی ڕۆژانەن لە سەردەمی کۆن و ئێستادا..

فڵچەی ددان شتن.

 

 

بۆنەکان.

 

 

سویچی ئۆتۆمبێل.

 

 

گڵۆپ

 

 

بڵندگۆ

 

 

عەرەبانە مندالان.

 

 

پارەدانی کاشێری.

 

 

 

ئامێری جل دوورین.

 

 

قاوە و نەستەلە

 

 

کورسییە بەرزەکان بۆ منداڵان.

 

 

دەستی دەستکرد.

 

 

تەوالێتەکان.

 

 

تەرازوو

 

 

جل شۆر.

 

 

پاسکیل.

 

 

کامێرا.

 

 

گوێزانی موو لابردن.

 

 

حەمام.

 

 

 

ئوتو.

 

 

کاتژمێری دەستی.

 

 

قۆری چا لێنان، ئێستا کارەباییەکەی بەکاردێت.

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

ژیاندۆستی

چەند ڕەفتارێکی سایکۆلۆژی بەبێ ئەوەی خۆمان هەستی پێبکەین ئەنجامی دەدەین

خێزان

ئەمەی خوارەوە چەند ڕەفتارێکی سایکۆلۆژییە بەبێ ئەوەی خۆمان هەستی پێبکەین ئەنجامی دەدەین:

 

– کاتێک دەچینە شوێنێکی تازە کە نازاین کوێیە بە خۆڕسکانە دەنگی گۆرانی و ڕادیۆ کز دەکەین، یان کاتێک دەمانەوێت بۆنی شتێک بکەین لە ناو ئۆتۆمبیل دەنگەکە کز دەکەین.

– کاتێک لە پارکێک ئۆتۆمبیل ڕادەگرین، خۆڕسکانە ئۆتومبیلەکەمان دەخەینە پاڵ ئۆتۆمبیلی دیکە، تەنانەت گەر شوێنی چۆڵی دیکەش هەبێت

– پیاوان بەگشتی حەزناکەن پرسیاری ناونیشان بکەن و هەوڵدەدەن خۆیان بیدۆزنەوە

– ئێمە کاتێک کەرەستەیەک دەکڕین، زیاتر ئەوەیان دەکڕین کە نە زۆر گرانە نە زۆر هەرزانە

 

– کاتێک قسە لەگەڵ کەسێک دەکەیت، گەر گفتوگۆکەت بەدڵ بێت قاچەکانت ڕوویان لە پێشەوەیە، گەر بە دڵت نەبێت خۆڕسکانە ڕوویان لەملاو لایە

 

 

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

ژیاندۆستی

چەند بیرۆکەیەک بۆ کچان لەو کاتەی لە ژورەوە بەتەنهان، بۆ ئەوەی هیچکات بێزار نەبیت!

خێزان

زۆرێك له‌و كچانه‌ی زۆرترین كاته‌كانیان له‌ ژوره‌كانی خۆیاندا به‌سه‌ر ده‌به‌ن توشی بێتاقه‌تی ده‌به‌ن له‌ ته‌نیایی، به‌ڵام ئه‌مه‌ی خواره‌وه‌ باشترین رێگاكانه‌ بۆ ئه‌وه‌ی كاتێكی خۆش له‌ ژوره‌كه‌تدا به‌سه‌ر به‌ریت.

-ژوره‌كه‌ت رێك بخه‌

-شته‌كانی ژوره‌كه‌ت ئاڵوگۆر پێبكه‌ و پاكیان بكه‌ره‌وه‌، جلوبه‌رگه‌كانت قه‌د بكه‌، ده‌شتوانیت به‌ ده‌م ئه‌وه‌وه‌ موزیكێكی خۆشی بخه‌یته‌ سه‌ر كه‌ حه‌زت پێیه‌تی.

-گۆڤار بخوێنه‌روه‌

-گۆڤاره‌ نوێكان یاخود كۆنه‌كان ده‌ربهێنه‌و به‌دوای ئه‌و بابه‌تانه‌دا بگه‌ڕێ كه‌ حه‌زت پێیه‌تی و بیانخوینه‌ره‌وه‌، یاخود ده‌ستبكه‌ به‌ خویندنه‌وه‌ی كتێبێكی نوێ.

 

-ستایلی خۆت


-ستایلی قژ و مكیاژه‌كه‌ت بگۆڕه‌ و شتی نوی تاقی بكه‌ره‌وه‌، ته‌نها دڵنیابه‌ له‌وه‌ی ئاوێنه‌ی ژوره‌كه‌ت به‌ كاربهێنیت، بۆ ئه‌وه‌ی نه‌چیته‌ ده‌ره‌وه‌.

 

-سەما


-سیدیه‌كی گۆرانی خێرای بخه‌ره‌ سه‌ر و له‌ ژوره‌كه‌تدا سه‌ما بكه‌، ئه‌وه‌ جگه‌ له‌وه‌ی كاتێكی خۆشت پێده‌به‌خشێت، وه‌رزشیشه‌.

 

-ته‌له‌فیزیۆن یاخود لاپتۆپه‌كه‌ت هه‌لبكه‌و بیكه‌ره‌ سه‌ر ئه‌و فیلمه‌ی كه‌ حه‌زت پێیه‌تی و بۆخۆت ته‌ماشای فیلم بكه‌.


-دیكۆری ژوره‌كه‌ت بگۆره‌، ده‌توانیت كه‌مێك ده‌ستكاری دیكۆره‌كه‌ت بكه‌یت و شوێنی وێنه‌ یاخود ته‌نانه‌ت جێگه‌ی نوستنه‌كه‌شت بگۆڕیت.

بەردەوام بە لە خوێندنەوە

کوردستان